​懷孕三十天保健須知

女性在懷孕期間， 飲食上一定要選擇簡單食物， 尤其是懷孕初期的時候， 更是不能吃一些複雜食物， 這樣對身體是沒有任何好處， 而且會影響到胎兒成長， 懷孕三十天女性指導的保健常識有很多， 對這樣問題是很多女性不清楚的， 下面就詳細介紹下， 使得對懷孕三十天保健須知有一些認識。

懷孕三十天保健須知：

寶寶發育 包圍著胎兒的羊膜囊由兩層組成， 裡面的那層膜稱為羊膜， 外面的那層被稱為絨毛膜。 絨毛膜提供組織以形成胎盤。 3周左右的胎芽， 其大小剛能用肉眼看到， 長度為約5~9毫米， 重量不足1克， 從外表上看身體是二等分(頭部非常大， 約占身長的一半)， 頭部直接連著軀體， 有長長的尾巴， 其形狀很像小海馬。 這時還看不出和其他動物的胎芽有什麼區別， 胳膊、腿大體上有了， 但因為太小看不清楚。 其表面被絨毛組織(細毛樣突起組織)覆蓋著，

每日胎教 明朝萬全在《婦人秘科·養胎》一書中說：婦人受胎之後， 最宜調飲食， 淡滋味， 避寒暑， 常得清純和平之氣， 以養其胎， 則胎元完固， 產子無疾。 今為婦者， 喜啖辛酸、煎炒、肥甘、生冷之物， 不知禁口， 所以脾胃受傷， 胎則易墮， 寒熱交雜， 子亦多疾。 況多食酸則傷肝， 多食苦則傷心， 多食甘則傷脾， 多食辛則傷肺， 多食鹹則傷腎， 隨其食物， 傷其髒氣， 血氣筋骨失其所養， 子病自此生矣。

孕期生理 母胎之間的交換並不是暢通無阻的。 絨毛上皮雖然薄到只有百萬分之一釐米厚， 但它卻在母胎之間形成了一道不易逾越的屏障， 保衛著胎兒的安全，

在對懷孕三十天保健須知認識後， 女性在懷孕三十天的時候， 一定要對這些方面進行瞭解， 而且要注意的是， 飲食上一定要選擇簡單食物， 要保持愉快心情， 這樣對自身身體和胎兒身體不會有影響， 使得胎兒能夠健康發展。