胃燒心打嗝該怎麼治療才好呢？

如果人的胃酸分泌過多的話出現胃燒心， 同時會伴隨著打嗝的症狀， 這種感覺是特別難受的， 好在有多種方法來解決， 患者需要在飲食上特別講究， 要把保護胃部當成最重要的事情。

一、很多人會遇到燒心反胃的時候， 燒心加打嗝更是難受。 燒心主要是由於胃酸分泌過少產生的， 同一種症狀可能會又不同原因產生， 有的人可能是吃的過飽或者是吃飯過快， 會出現暫時性打嗝的症狀；又或者是最近食用的食物比較有刺激性， 比如過酸、過辣、過涼的食物都會燒心、打嗝、伴有噁心等症狀。

二、實際上反復燒心的情況與胃酸的分泌有個很大關係， 胃酸如果分泌過少就會出現腹脹、腹瀉等消化不良的問題， 同時伴有燒心、打飽嗝等症狀。 所以在飲食上要多多注意， 不要食用刺激性大的食物和飲料， 比如辣椒、酒等。

三、同時在飲食上要注意以清淡為主， 多攝入含維生素、營養元素多的蔬菜、水果。 燒心本身就是有胃酸分泌過多引起的， 而蘋果、無花果等水果含有鹼性物質， 可以幫助減緩症狀。 在症狀期間， 要注意減少肉類的攝入。

四、還有就是可以用綠豆粥為主食， 每週食用2--3次， 綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑， 可以保護肝臟和腸胃， 減少蛋白分解， 從而保護腸胃。 胃部的保養是長久的事， 平時饑一頓飽一頓很容易對胃部造成損害， 燒心打嗝很容易就來了， 所以平時的保養是很重要的。

五、現在中醫越來越多的加入了養生茶的療法， 茶葉有健體、解毒、養生等功效，