你對糖尿病瞭解多少？
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糖尿病被視為「現代文明病」或「慢性病」的一員， 但不管怎麼稱呼它， 人們似乎都不認為它是個嚴重的疾病。
我想很少有人被醫師診斷為「癌症」時還能面不改色， 但若給予「糖尿病」的診斷， 幾乎沒有人會臉色大變。 其中的差異性就在於──何者會對生命造成立即性的危險?或者是哪一種疾病會帶來更多的苦痛?
糖尿病即便發病了， 幾乎也沒有任何自覺症狀;就算已經出現一定的病況， 也不會有影響日常生活的痛苦與不便。 即使開始治療， 在初期的階段， 只要控制飲食， 加上適度的運動， 患者的生活其實與常人無異。
• 糖尿病會經年累月吞蝕你的健康
沒有感受到任何病況痛苦， 卻一定得改變原有的生活習慣──這可說是治療糖尿病最困難的地方， 但這也是改善病情的「致勝關鍵點」。
不同於癌症， 糖尿病不會讓你致命。 但是， 若對它置之不理， 因糖尿病引起的併發症也可能危及性命， 甚至有極大的機率會造成失明。 糖尿病可怕的地方， 正在於它會引起各種併發症， 經年累月悄悄地吞蝕掉你的健康。
就因為這樣， 醫師對於初期的糖尿病患， 會把「積極改善生活習慣」當作主要的治療方針，
而且， 若能好好改善自己的生活習慣， 不僅可以克服糖尿病帶來的問題， 長期下來還能獲得健康與長壽。 最要緊的是， 糖尿病的治療不能全部丟給醫師負責， 更需要靠患者自己的努力。
