眼睛充血疼痛是怎麼回事 眼睛充血疼痛5大原因以及對策

眼睛充血疼痛的原因之病菌感染

眼睛被病菌感染， 引起炎症是眼睛充血疼痛的常見原因。 結膜的血管內並沒有血液通過， 所以鞏膜看起來呈白色， 但是如果被細菌、病毒等感染時， 此時血管就會擴張， 導致瘀血， 鞏膜就發紅了， 眼睛就會有充血並且疼痛的症狀， 如患有急、慢性結膜炎， 各種角膜炎， 虹膜睫狀體炎， 鞏膜炎等， 都可有不同程度的眼睛充血。

對策：眼睛有炎症應及時去醫院的眼科檢查治療， 以免延誤使病情加重， 平時要保證眼部清潔， 注意用眼衛生， 也應避免辛辣刺激性的食物， 如大蒜、芥末、辣椒、花椒等。

眼睛充血疼痛的原因之眼部受傷

如果眼睛受到外力碰撞、拍打、拳擊， 或者是用力揉擦眼睛等， 就會使眼睛受到很大的損傷， 造成眼睛內的血管淤血或破裂， 從而就有眼睛充血疼痛的現象。

對策：此時用涼毛巾或者冰袋輕輕冷敷眼睛10分鐘，

能使眼部血管收縮， 有效緩解充血疼痛症狀， 注意以後一定要避免外力對眼部造成傷害。

眼睛充血疼痛的原因之過敏

如過敏體質的人， 在生活中接觸到過敏源引起過敏反應就會出現眼睛充血疼痛的情況， 如眼睛對藥物、化學物品、花粉、紫外線、動物毛屑等過敏，

過敏後， 就會導致血管充血、淤血， 從而引起眼睛充血疼痛的發生。

對策：此時最好及時去醫院抗過敏治療。 平時應多鍛煉身體， 提高機體免疫力， 避免再次接觸過敏源。

眼睛充血疼痛的原因之異物入侵

眼睛被異物入侵導致眼睛充血疼痛也是一個重要原因，

如眼睛內進入粉塵、沙子、木屑、鐵銹等異物， 則會刺激眼睛， 讓眼睛又痛又癢， 而且異物也攜帶著細菌， 會使眼睛受到感染， 就會出現眼睛充血、紅腫等。

對策：首先馬上用清水沖洗眼睛， 同時轉動著眼球， 讓水將異物沖出來。 如果還是有異物感的話， 可以撥開眼皮， 用濕的棉簽小心地沾出來。

眼睛充血疼痛的原因之眼疲勞

很多人由於工作經常加班或者長時間的面對螢幕， 以及熬夜看書、玩遊戲等， 這樣就會給眼睛帶來很大的傷害， 使眼睛過度疲勞， 導致血管擴張， 造成眼睛發紅、疼痛、乾澀等。

對策：避免用眼過度， 合理安排時間， 在工作或學習1小時後， 應該按摩眼周， 使眼部肌肉得到放鬆， 促進血液迴圈， 從而緩解不適症狀。