兒童健康

兒童眼睛近視治療方法有哪些?

對於兒童來說近視眼的危害性非常大, 如不及時治療這種不良影響將是終身, 所以如果寶媽發現寶寶有近視眼的跡象一定要慎重對待, 可以讓孩子勤眨眼睛、多轉動眼珠子、也可以貼眼貼等, 這些治療方法都不錯。

1、站在一個地方, 找一個比較遠的物體和近一點的物體, 然後觀察近處的物體一會兒, 再觀察遠處的物體一會兒。 這個方法有調節眼睛肌肉, 放鬆的作用。

2、搓熱手掌,

把搓熱的手掌捂在眼睛上, 讓眼睛感受到手掌的溫度, 反復做這個動作, 這樣也是放鬆眼睛, 而且也很舒服, 最重要是這個動作隨時隨地都可以做。

3、眼睛日光浴:天氣晴朗, 有太陽的時候, 閉上眼睛, 面對著太陽, 讓光線透過眼瞼, 刺激眼細胞。 近視的人都對光很敏感,

一遇到強光就會眯眼睛或者斜眼。 給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的接受能力。

4、貼眼貼, 貼眼貼可以有效改善和提高視力, 眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩, 可以讓眼部的血液迴圈通暢, 給眼睛足夠的氧氣, 讓眼睛得到很好的休息。

5、數星星:晚上天上有星星的時候, 可以數星星, 用眼睛去找星星, 逐個逐個地數天上的星星, 但不能老盯著一顆星星, 這樣眼睛會產生疲勞。

6、眼珠子運動:坐著或者站著的時候, 眼睛先平視前方, 然後眼睛做上下左右運動, 讓眼珠盡力朝著各個方向拉伸, 每個方向停留幾秒。 近視後會發現眼睛都變形了, 這個方法可以把眼睛在調節回正常的形狀, 也有助於恢復眼睛的聚焦能力。

7、勤眨眼睛:眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和乾澀, 對眼睛很有益, 而且這個方法什時候什麼地點都可以做, 非常方便。