健康食譜

大盤雞是哪個地方的菜

說起大盤雞, 我想生活中大多數人都不會陌生吧, 這是一道老人小孩都喜歡吃的菜系, 而且菜本身就具有很高的營養成份, 因為其主要材料是雞肉, 雞肉本身就是一種公認的低脂肪, 高蛋白, 富含多種氨基酸及有效成份的肉類食物, 多吃雞肉對提高人體的新陳代謝有著很大的幫助。

那麼大盤雞是屬於哪個地方的菜系呢?如果要做這種大盤雞的話, 需要經過哪些必須的步驟呢?怎樣才能做出色香味美的大盤雞呢?一起來簡單的瞭解一下關於大盤雞的歷史吧。

新疆大盤雞起源於90年代初期,

主要是雞塊和土豆塊, 配皮帶面烹飪而成。 一般認為, 大盤雞源于新疆, 新疆大盤雞色彩鮮豔, 有爽滑麻辣的雞肉和軟糯甜潤的土豆, 辣中有香, 粗中帶細。 關於大盤雞的來源有3種不同的說法:

1. 大盤雞是回民的清真小吃, 曾經是專門做給清朝後宮的美食, 後來出宮的老廚師將做法帶到了柴窩堡, 最近十七八年開始盛行。

2. 左宗棠將大盤雞帶進新疆。 左宗棠收復新疆後, 也將他曾在清朝宮廷內吃過的大盤雞的做法傳給了伊犁當地。

3. 大盤雞的起源和長途車司機有很大關係。 據說大盤雞的前身本是辣子雞, 在司機的建議下, 加入了湯汁、皮帶面, 司機們連湯帶肉帶面地吃下去, 好吃又抵飽。 由於雞肉等得用一個大盤子才盛得下,

“大盤雞”因此聲名遠揚。

另外, 推薦一種家常大盤雞的做法 :

用料:

三黃雞 1只(約1500g)、土豆 2個(約400g)、青辣椒 2個、紅辣椒 1個、幹辣椒 40g、花椒 10g、八角 3枚、桂皮 1片、薑 1塊、大蒜 10瓣、料酒 15ml、生抽 20ml、白糖 15g、鹽 少許

做法:

1.將三黃雞洗淨, 去掉頭、爪和屁股, 剁成3cm左右的小塊。 薑去切片, 大蒜剝去外皮, 幹辣椒用剪刀剪成小段

2.土豆去皮切成3cm大小的滾刀塊。 紅辣椒和青辣椒洗淨切成菱形片

3.中火燒熱炒鍋中的油, 待油溫時放入白糖, 調小火拼用鍋鏟不停的攪炒, 待白糖融化起泡時, 將雞肉塊放入翻炒上色後盛出

4.炒鍋放適量油, 下薑片、大蒜、八角、桂皮、花椒和幹辣椒爆香後放入雞肉塊和土豆, 淋入料酒、生抽翻炒片刻, 倒入適量清水沒過雞肉表面, 調入鹽, 蓋上鍋蓋用大火煮開後轉中火燒煮10分鐘

5.最後將紅辣椒和青辣椒片放入鍋中, 用大火翻炒1分鐘後即可出鍋

小貼士:

辣椒的用量可以根據喜好增減。

以上就是關於大盤雞的歷史, 做法的一些簡單的介紹了, 大盤雞好吃但是不宜吃太多, 由其是對於那些消化功能不是很好的人來說, 在吃的時候更要注意適量, 同時在做的時候, 也不要放入過多的油, 這樣吃起來才更加健康。