中醫常識

黑眼圈怎么去除 按摩七穴位告別黑眼圈

現在熬夜已經成為很多人的習慣, 熬夜加班, 熬夜玩游戲等, 讓黑眼圈越來越大, 這無疑減少了美麗指數, 同時也是一種不健康的癥狀表現。 那么怎么去除黑眼圈呢?下面小編與你分享告別黑眼圈的7個保健按摩穴位, 讓你按一按就輕松地甩掉黑眼圈, 為健康美麗加分。

告別黑眼圈的7個穴位

每天早晚按摩眼眶骨周圍穴道, 有助于促進眼周氣血循環, 改善黑眼圈。

1. 睛明穴

位于目內眥, 即眼頭起點的凹陷處, 作用除了可消除黑眼圈、幫眼部減壓之外, 還具有提神醒腦、預防頭痛的作用。

2. 攢竹穴

位于眉毛起點的內側凹陷處, 時常按壓可消除眼睛疲勞, 改善眼睛充血等眼部常見疾病。

3. 魚腰穴

位于眉毛中點, 可消除眼部水腫、黑眼圈、疲勞和頭痛。

4. 太陽穴

位于眉尾往后約一寸處, 可緩解眼睛疲勞、頭痛、偏頭痛和頭痛等癥狀, 達到提神、亮眼、醒腦的效果。

5. 承泣穴

位于眼睛正下方, 眼眶骨凹陷處, 經常揉按, 可使氣血旺盛, 供應眼睛足夠的血液, 是眼睛保健的重要穴位。

6. 迎香穴

眼珠中心點向下, 與鼻孔兩側約二分之一拇指寬的笑紋交叉處, 可改善因鼻過敏、鼻塞或感冒所引起的黑眼圈。

7. 鼻通穴

位于鼻翼軟骨和鼻甲的交界處, 可清熱散風、通鼻, 并改善因鼻病造成的氣血循環受阻和黑眼圈。