為什麼懷孕後容易出現便秘

懷孕後易出現偏食， 或妊娠反應．如噁心、嘔吐等， 進食減量， 致使腸內食物殘渣減少， 對結腸的刺激減小， 腸蠕動減弱， 導致排便功能障礙；另外可以導致體內電解質平衡失調， 出現低鉀血症及體內維生素的缺乏， 間接導致排便功能障礙。 也有的女性妊娠後怕流產而減少活動， 導致腹肌、膈肌、肛提肌的肌力減弱， 致使排便無力而發生便秘症。

便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種， 孕期中多為弛緩性便秘。 懷孕後， 幾乎所有的人運動量都會減少， 體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。 另外，