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孩子出現“地圖舌” 究竟原因是什麼

中醫認為, 脾胃為後天之本, 而舌苔的變化是反映胃氣盛衰的“晴雨錶”。 小兒的脾胃嬌弱, 如飲食無節制, 則易傷脾胃, 脾失健運, 胃失和降。

孩子為什麼會出現“地圖舌”

地圖舌是3~5歲的小兒中比較常見的一種症狀。 大多數有地圖舌的孩子長得比較肥胖, 舌頭本身一般痛苦不大, 但有些患兒常伴有食欲減退、大便溏泄或便秘、面黃肌瘦、夜間盜汗或夜驚、易發生上感等。 地圖舌產生的原因可能與遺傳、過敏體質、乳牙萌出期、腸道寄生蟲、消化不良等因素有關。 臨床比較常見的是, 媽媽餵養方法不當, 使孩子從小養成挑食偏食的習慣, 喜好煎炸熏烤的肉類食品, 愛喝飲料, 而對米麵類食物, 特別是蔬菜則不吃。 天長日久, 體內就會缺乏維生素和微量元素, 就容易出現地圖舌。

“地圖舌”是怎麼回事

中醫認為, 脾胃為後天之本, 而舌苔的變化是反映胃氣盛衰的“晴雨錶”。 小兒的脾胃嬌弱, 如飲食無節制, 則易傷脾胃, 脾失健運, 胃失和降, 於是便從舌苔上發出信號。 中醫從舌苔的顏色、厚薄、有無, 可以看出胃氣的盛衰, 邪氣的強弱和脾胃消化功能性疾病的輕重。 根據孩子舌苔和臨床症狀, 一般可分為兩種:

脾胃陰虛型孩子的舌苔剝脫片大小不等,

如地圖狀, 邊緣隆起, 剝脫面發紅, 與舌質色澤有別, 同時伴有雖感到饑餓而不思飲食, 低熱、神疲、乏力, 身體消瘦, 口渴喜冷飲, 大便乾燥, 夜間睡覺時易盜汗。

脾胃氣虛型孩子舌苔的剝脫面邊緣無隆起, 剝脫面光滑如鏡, 其顏色也與舌質顏色基本相同, 並伴有食欲減退, 形體瘦弱, 面色蒼白或萎黃, 常流口水, 肢倦乏力, 少氣懶言, 稍一活動則氣喘, 易出汗, 睡時露睛, 大便稀溏, 或雖成形而次數較多。

得了地圖舌如何治療

對出現地圖舌的孩子, 除了為孩子建立健康的生活方式外, 可根據具體情況辨證給予中藥治療, 並從飲食方面進行調理。

屬於脾胃陰虛型的孩子, 宜滋補脾胃、養陰生津, 藥用太子參、生黃芪、北沙參、麥冬、五味子、銀柴胡、地骨皮、炒白術、生山藥、炒扁豆、生地、仙鶴草、紅棗、石斛、甘草等。 膳食上可讓孩子吃一些小米綠豆粥、玉米糝紅薯粥、麥片北瓜粥、八寶粥等, 每天變換食用。 同時讓孩子吃些牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆製品以及新鮮蔬菜, 滿足身體對蛋白質、各種維生素和微量元素的需求。

還要根據季節給孩子選食蘋果、桃、葡萄、甘蔗、香蕉、山楂、烏梅、西瓜、番茄等。 適量吃這些水果, 既可補充維生素, 又有養胃陰的作用。 但要注意不吃油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串、炸花生米等食品, 不喝含糖過高的飲料, 忌食辣椒、芥末、胡椒、乾薑、羊肉、狗肉及肥肉等辛辣溫熱食物, 以免損傷孩子的脾胃。

對於脾胃氣虛的孩子, 宜健脾益氣、溫中和胃。 藥用生黃芪、生曬參、炒白術、茯苓、當歸、陳皮、升麻、紅棗、蓮子肉、佛手、雞內金、生龍骨、生牡蠣、浮小麥、甘草等。 在膳食上應給孩子吃些粥食, 如粳米山藥粥、薏仁粳米紅棗粥、糯米扁豆粥、蓮子糯米紅棗粥等。

還可吃些溫性的牛羊肉, 但最好和白蘿蔔或胡蘿蔔一塊兒燉爛後食用。 平時可適量吃些時令水果及深綠色、黃色或紅色等顏色深的蔬菜。 對於辛辣刺激, 難消化的煎炸油膩食品, 爆米花等膨化食品, 冷飲或冰凍食品等不要食用, 避免孩子脾胃遭受損害。