菟絲細辛粥 治腎虛型過敏鼻炎

腎虛型過敏性鼻炎症狀表現為鼻流清涕、噴嚏頻頻、鼻癢不適、經常反復發作、早晚為甚;腰膝酸軟、形寒肢冷、遺精早洩、夜尿多、舌質淡、苔白、脈濡弱。

食療藥膳推薦

1、鱔魚煲豬腎

黃鱔250克(切段)， 豬腎100克， 同煲熟， 調味食用。

2、蓯蓉金英羊肉粥

肉蓯蓉15克， 金英子15克， 精羊肉100克， 粳米100克， 細鹽少許， 蔥白2根， 生薑3片。 先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁， 入羊肉、粳米同煮粥， 待熟時， 入鹽、生薑、蔥白稍煮即可。

3、菟絲細辛粥

菟絲子15克， 細辛5克， 粳米100克， 白糖適量。 將菟絲子洗淨後搗碎和細辛水煎去渣取汁， 入米煮粥， 粥熟時加白糖即可。