家長的煩惱 孩子玩游戲上癮該怎么辦

核心提示：如果孩子真的出現游戲成癮， 與孩子溝通是解決這個問題最基本的要求。 家長能意識到需要跟孩子溝通， 這已經是找到了突破的路徑。

家長提問：孩子沉迷于電子游戲， 每天恨不得24小時都能玩游戲。 而且他在玩游戲的時候， 我們說什么他都聽不進。 我們非常想跟孩子進行溝通， 但是孩子根本不跟我們說話。 我們應該怎么與沉迷于游戲的孩子進行溝通呢?

專家觀點

如果孩子真的出現游戲成癮， 與孩子溝通是解決這個問題最基本的要求。 家長能意識到需要跟孩子溝通， 這已經是找到了突破的路徑。

當然， 在與沉迷于游戲的孩子溝通時， 可以采用一些溝通的技巧。

第一， 當孩子玩電子游戲玩得正投入時， 最好不要跟他們說話。 如果家長此時一定要跟孩子說話， 只會引起孩子更強烈的抵抗情緒。

第二， 耐心聽聽孩子內心的真實想法。

家長可以先跟孩子聊聊玩游戲的感覺， “玩游戲為什么覺得很開心”、“為什么不玩游戲覺得很難受”、“喜歡玩什么類型的游戲”等。 先耐心等待孩子把話說完。

第三， 說話時不要總以“你”開頭， 多談談孩子沉迷游戲對家長自己造成的影響， 多以“我”造句。 例如“我很擔心……”這樣，

家長與孩子之間的溝通就少了火藥味。

第四， 盡量不要與孩子爭吵。 在與孩子溝通時， 不要激動， 要降低音量。 當爭吵發生時， 家長要試圖停止爭吵。 如果雙方都“在氣頭上”， 不妨先把這次談話暫停， 另找一個時間繼續。

第五， 與孩子一起制定一個具體、詳細的玩游戲規則，

如哪天可以玩、能玩多久。 把這些具體的規定都清楚地寫在紙上， 貼在電腦桌上。 剩下的便是嚴格執行規定。 家長切勿總是含糊地說“放假的時候再玩”， 這些含糊回答容易讓孩子覺得家長敷衍自己、欺騙自己。