頭發癢是怎麼回事？

好多人會抱怨， 明明剛洗完頭髮， 為什麼頭皮還會癢， 而且是越撓越癢， 越癢就會心情越煩躁。 造成頭皮癢的原因有好多， 有可能是因為選擇的洗髮水不適合自己， 或者是偽劣冒牌產品， 對頭皮產生不良反應導致頭皮發癢， 也有可能是洗髮水沒有清潔乾淨， 遺留在頭皮上導致毛孔堵塞從而癢， 所以要選擇適合自己的正品洗髮水或潤髮露， 洗頭髮時要清洗乾淨， 不要遺留在頭皮上。 有的人喜歡染頭髮， 一些對頭皮產生刺激的劣質染髮膏對毛孔阻塞， 容易發生炎症或者其他皮膚病， 所以儘量不去染頭髮，

自己的頭髮最自然最漂亮。

在飲食上， 儘量少吃鹽， 多吃綠色青菜。 水果等富有鹼性的食物。 生活中要調解精神， 減少壓力， 以愉快的心情去工作和學習。

此外， 頭髮的清潔也是關鍵。 首先， 要選擇好適合發質的洗髮、護髮用品。 其次， 在洗的過程中抓撓適度，

不要損傷發質和頭皮。 啤酒去頭屑也很簡便， 其法如下：用溫啤酒將頭髮弄濕， 保持15分鐘或更長的時間， 然後用水沖洗， 再用適量洗髮、護髮劑清潔， 每日兩次， 3天為一療程。 用這種方法治療頭皮屑， 對頭髮無損傷， 無不適感， 簡便易行， 不妨試一下。 除此之外， 以下方法也很有效： 1、鹽硼砂洗頭：用食鹽、硼砂各少許， 放入盆中， 加水適量， 溶後洗頭， 可止癢去頭屑。 2、蔥泥洗頭法：先將蔥搗成泥狀， 用紗布包好， 用它輕拍頭部， 直到蔥汁均勻地敷在頭皮和頭髮上為止。 幾小時後將蔥泥汁洗掉， 止癢、去頭屑的效果也很好。 3、陳醋洗頭法：陳醋150毫克， 加溫水l公升， 充分攪勻， 每日洗頭一次， 對止癢、去屑、生髮、護髮均有很好的效果。

4、新潔爾滅洗頭法：先用溫水洗淨頭髮，

再取100毫升新潔爾滅溶液， 加入等量水稀釋、拌勻。 洗頭時將頭髮浸入完全， 用手反復揉搓之後， 再用毛巾將頭包起來。 半小時後再用溫水洗淨， 一般一次見效。 若未去淨， 一周後再按相同方法洗一次即可。

在護髮的同時， 可以採用一些小竅門， 用啤酒洗頭髮會止癢去屑， 即使是過期的啤酒也沒有關係， 藥店也會有止癢的洗髮用品比如康王等， 可以適當用一點， 不要頻繁使用， 一週一兩次就好， 因為它屬於激素類藥物不適合長期使用， 嚴重的頭皮發癢要去醫院看醫生。