妊娠合併貧血怎麼辦，如何解決

妊娠合併貧血是孕婦才會出現的貧血症狀， 這種疾病對患者本身的危害不大， 但是涉及到胎兒的發育時是需要引起女性高度注意的， 妊娠合併貧血對胎兒的危害是終生性的， 因此， 積極治療才是關鍵， 那麼， 妊娠合併貧血怎麼辦呢？

孕婦貧血主要是原因在於胎兒的發育造成鐵的需求增加引起的， 缺鐵微量元素可補充孕婦補鐵劑， 補鐵補血增加營養吸收改善貧血， 可以預防貧血提高抵抗力的。

1、飲食中要食入一定量的肉類、肝臟、木耳、紅棗、血豆腐， 也可食用新鮮蔬菜補充維生素和葉酸。

2、肝臟中含有豐富的鐵， 可一周吃兩次， 多吃點含鐵高的食物， 可以做到預防貧血作用， 吃東西儘量清淡， 少吃點辣的鹹的。

3、鹵雞肝、豬肝等動物肝臟不僅含有豐富的鐵，

4、鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高， 可以經常吃。

5、進食牛奶、胡蘿蔔、蛋黃， 多吃含維生素C豐富的果蔬， 這些食物可以補充維生素A， 有助於鐵的吸收。

6、新鮮綠葉蔬菜中含有豐富的葉酸， 葉酸參與紅血球的生成， 葉酸缺乏造成大細胞貧血， 也可引起混合性貧血。

7、還可於三餐間補充些牛肉幹、葡萄乾、牛奶、水果等零食， 也是補血的好方法。