健康食譜

紅棗芋頭糖水的做法

可能有些人會把自己在家裡做飯想得太複雜, 事實上, 只要掌握一些簡單的菜譜, 想要自己在家吃上一頓美味又營養的晚餐並非不可能, 紅棗芋頭糖水的做法就很容易, 即使沒有烹飪天分, 也能讓家人吃上美味的菜肴。

1、挑選農家自種的粉芋頭

2、去皮洗淨切成塊

3、紅棗洗淨備用

4、薑片、芋頭、紅棗一起放進鍋

5、加水至莫過所有材料

6、加入紅糖片煮約20分鐘至芋頭變軟

7、湯色濃稠即可出鍋吃了!

即使不為自己, 也為了家人的身體考慮, 我們還是應自己做飯, 紅棗芋頭糖水的做法很簡單, 對於健康也很有好處。