寶寶多大能舔水果呢
寶寶剛出生喝奶粉和人乳, 但是隨著身體的增長, 慢慢的就可以開始添加一些輔食給寶寶吃, 剛開始可以增加一些果汁, 酸酸甜甜的口味, 寶寶一般都很喜歡吃, 剛開始打算給寶寶吃的時候, 如果寶寶吃擔心寶寶腸胃適應不了, 可以給寶寶舔點水果, 等適應幾天再榨些果汁來喝, 很多父母不知道寶寶多大能舔水果呢?
一開始吃水果的時候加一半的水稀釋, 第一次一次稍微嘗試一下, 不要喝多了, 一兩口就行, 注意不要讓他吃刺激性大的水果, 比如柳丁, 鳳梨, 也不要吃容易過敏的水果, 比如芒果,
泥類輔食:
蘋果泥:蘋果切開, 用匙輕輕刮下泥狀物即可。
香蕉泥:香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。
蔬菜泥:蔬菜洗淨切碎, 加少許水, 略調味, 在鍋內燜爛。
南瓜泥:南瓜洗淨去皮, 蒸熟壓碎。
蘋果胡蘿蔔泥:果菜各半洗淨, 蘋果去皮去核切碎, 胡蘿蔔煮熟擠壓, 倒入碎蘋果煮爛, 加適量蜂蜜攪勻。 蜂蜜適合1歲以上寶寶。
菜泥:取適量的新鮮無農藥污染的綠葉蔬菜, 如小白菜, 小青菜等, 洗淨, 搗碎, 去掉菜筋, 和菜汁一起放入鍋中, 加適量的植物油與食鹽,
魚泥:將收拾好的鮮魚切成小塊後放入水中加少量鹽煮, 除去魚刺、魚皮後, 將魚肉研碎, 再放入鍋內加魚湯煮, 把澱粉調勻後放入鍋內, 煮至糊狀即可。 也可從紅燒魚上挑取魚肉製作, 可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。 魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、鋅等, 並且易消化。
血豆腐泥:將動物血洗淨, 以少量薑、蔥末和鹽拌勻蒸熟搗碎。
肝泥:把豬肝或雞肝洗淨放在水中煮, 除去血水後換水煮10分鐘左右, 把肝外皮剝去, 用勺子研成泥狀,
肉末:取適量的新鮮瘦豬肉, 洗淨剁成細末, 加鹽和調料, 蒸熟或炒熟, 每隔3天-5天喂1次。 瘦豬肉中含動物蛋白質多, 脂肪少, 加之烹飪得法, 細嫩, 味道香美, 容易被寶寶接受。
蔬菜豬肝泥:豬肝25克、洋蔥、番茄和菠菜葉共30克。 豬肝洗淨去筋膜後剁成泥。 蔬菜擇洗淨切碎, 將肝和菜放入適量肉湯中煮沸加鹽攪勻。
羹類輔食
雞蛋羹:生雞蛋一個打入碗中, 加一小杯涼開水及適量鹽、攪拌, 攪拌後放鍋裡蒸5分鐘, 淋上香油即可。 以雞蛋剛好凝固又很嫩最適度, 蒸的時間過長, 以至出蜂窩孔狀,
魚菜蛋羹:魚:菠菜:雞蛋=1:1:2。 魚剖洗淨剔除骨刺剁成泥, 菠菜擇洗淨切成碎末置魚碗中, 雞蛋洗淨磕入碗中加溫開水攪勻, 加到盛有魚和菜的碗中加一點鹽攪勻, 隔水蒸約5分鐘。
綠豆羹:綠豆淘洗淨, 加8倍於綠豆量的水煮5分鐘再用小火將豆燜爛, 加適量糖、30克瓊脂攪勻。