老人出虛汗是怎麼辦

在我們的日常生活中， 老年人可以說是比較弱勢的群體， 因為老年人的身體各部分器官都開始逐步減退， 從而也會特別容易出現一些疾病， 老年人出虛汗也是生活中最常見的一種症狀， 但是一般老年人出虛汗都由於身體虛弱或者是氣虛所導致的， 出現這樣的問題一定要及時的進行治療， 下面我們一起瞭解一下老人出虛汗怎麼辦？

老人出虛汗是怎麼辦:

病情分析：老年人本身就存在氣血兩虛的表現， 容易出汗、乏力， 失眠、心悸等

一、氣虛

[症狀] 言語音低、呼吸短促微弱， 神疲肢倦， 懶於行動， 自汗， 胸悶， 脫肛， 滑泄不止， 平時易於感冒及血失統攝。

[治藥] 虛則補之。 補衛氣， 祛外邪。 補中氣， 助健運。 升提中氣下陷。

二、氣鬱

[症狀] 憂鬱不樂， 不思飲食， 咽喉堵塞， 呼吸困難， 胸部痞滿， 脅腹痛脹， 得噯氣或放矢氣較舒， 脈象沉弦， 或細弦緊。

[治藥] 氣不流暢， 治宜疏利。

利喉頭氣結(梅核氣)， 利胸膈氣鬱， 利脘腹氣脹。

三、氣逆

[症狀) 咳喘上氣， 呼多吸少， 噎膈， 食不能下， 或覺有氣自腹上沖。

血病

一、血虛

[症狀] 心悸， 失眠， 頭暈， 目眩， 脫頭髮， 面色蒼白， 爪甲不華， 肌膚幹清枯裂， 形體消瘦， 大便難解， 婦女月經量少或經閉， 舌質淡白， 脈象細小或芤。

二、血熱

[症狀] 目赤， 鼻衄， 潮熱， 失眠， 發疹， 發斑， 婦女月經先期及量多崩漏， 脈細滑數， 舌質紅或舌尖生刺。

三、血滯

[症狀] 身痛拘攣， 胸脅腰腹刺痛， 瘀塊內阻， 積聚有形， 婦女月經 少而紫黯。

四、失血

[症狀] 吐血、嘔血， 齒衄， 便血， 尿血， 婦人月經過多或淋瀝不斷。

五、氣血兩虛

[症狀] 面色不華， 頭暈心悸， 氣短， 形寒。

所以及時補氣血才是正確的選擇。 下面胡維勤教授推薦幾種調理方法：

首先可以從飲食上加以調節，

可以多吃一些補氣血的食物。

1.山藥薏苡仁龍眼粥 原料：生山藥100克， 生薏苡仁100克， 龍眼肉15克， 粳米100克。 制法：生山藥去皮、搗碎。 生薏苡仁和粳米一同煮成粥， 然後往粥裡加入生山藥碎以及龍眼肉， 再加熱把食材煮熟即可。 功效：此食療具有健脾益氣、補心補脾的作用。 若在月經期吃的話， 更可以儘快恢復缺損的氣血。

2.十全藥材燉排骨 原料：當歸10克、黑棗10粒、川芎10克、熟地10克、白術10克、黨參10克、桂枝3克、白芍15克、茯苓10克、灸甘草6克、黃芪15克、杜仲2片、枸杞15克、調味料鹽少許。 制法： 將十全大補的藥材加20杯水熬成約剩10杯分量的藥汁後， 撈起藥材， 留取湯汁備用；排骨用熱水燙洗淨後， 放入鍋中， 加入預備好的生藥湯汁及米酒， 再燉煮約1小時，

起鍋之後， 再加鹽。

3.綠豆百合湯 原料：綠豆300克、鮮百合100克、蔥花5克、精鹽2克、味精1克。 制法： 將綠豆揀去雜質， 洗淨。 鮮百合掰開鱗瓣， 棄去外面老瓣， 洗淨。 鍋置旺火上， 加清水煮沸， 加綠豆、百合再煮沸， 撇去浮沫， 改用小火， 待綠豆至開花， 百合瓣破爛時， 起鍋加入味精、精鹽、蔥花即可食。 功效：綠豆性寒， 味甘， 入脾、胃經， 能清熱解毒， 消暑利濕止渴；鮮百合性微寒， 味甘淡， 入肺、心經， 有潤肺止咳， 清心安神作用。 與蔥花等合用， 具有清暑泄熱， 益氣生津之功。

4.山藥粥 原料：生山藥150克， 糯米150克， 山藥。 制法：生山藥150克， 洗淨去皮， 切成塊狀。 糯米150克， 淘洗乾淨；先用糯米煮粥， 半熟時放入山藥塊， 粥熟即可食用。 功效：適用於脾虛腹瀉、怠情嗜臥、四肢酸懶、食欲不振、消化不良、肺虛久咳、腎虛遺精、糖尿病、心悸盜汗以及婦女帶下等證。

中老年人在春季裡食用山藥粥， 尤為適用。 如果氣血供應不足， 那麼女性朋友的容顏會衰老的很快， 體質也會變得很脆弱。 日常生活中我們有很多可以多吃這些補氣血的食物。 有的氣血不足嚴重的患者， 可以吃一些中藥阿膠桂圓膏， 是由阿膠、大棗、山藥、地黃、桂圓、百合、蓮子、酸棗仁等十六種藥食同源原料精心研製而成， 對於補氣血效果非常明顯。

老人出虛汗一定要引起我們的高度重視， 因為經常出虛汗也會導致老年人特別容易患有感冒等疾病， 通過對老人出虛汗怎麼辦的瞭解之後， 出現這樣的症狀一定要及時的到醫院確認病因， 之後及時的進行調整，

在生活中也儘量保持良好的生活環境， 貼身衣物儘量多穿純棉的。