贊賞伴侶是增進關系最簡單的方法

近日發表在澳大利亞媒體上的一則報道指出， 向伴侶表達你對他成就的贊賞， 是增進關系最簡單卻神奇的方法。

澳洲墨爾本家庭關系治療師珍妮·霍爾研究發現， 在夫妻關系中， 一方獲得成就時， 另一方的關注與回應十分重要。 這些成就既包括工作上的升職、加薪， 也包括完成一次家務， 做了一頓美味的飯菜等。

伴侶的贊美可以是言語上的肯定與鼓勵， 也可以是實際的行動。 尤其在另一半取得較大成就時， 吃大餐慶祝可以強化你們的感情。

珍妮·霍爾給出了以下一些建議：視伴侶為團隊伙伴，