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螃蟹是孕婦的飲食禁忌嗎?

螃蟹是特殊人群孕婦的飲食禁忌嗎?對於這個疑問, 我想很多人都很想迫切知道答案;因為很多孕婦對螃蟹的美味無法抗拒,

而孕婦飲食又處處限制。 都說孕婦不能吃螃蟹, 否則會引起流產, 那究竟這樣的說法有沒有科學依據呢?我想一起來聽聽專家說法, 大家就會明白了。

孕婦可以吃螃蟹嗎?

專家回答孕婦無須聞蟹色變, “說孕婦一吃螃蟹就會墮胎, 是沒有科學依據的。 ”高級營養師王毅表示, 從西醫的角度分析, 螃蟹是高蛋白的食物, 而優質蛋白對身體是有益無害的, 西醫絕對不支持這種說法。 此說法存在爭議的是中醫。 從中醫的觀點來講, 產前不宜熱, 產後不宜涼, 按常理來說, 產前使用一些涼性的食物如大閘蟹, 並非孕婦的禁忌。

然而, 南北朝時期梁朝名醫陶弘景的中草藥經典書籍《名醫別錄》, 就記載著“蟹爪, 破包墮胎”。 因為螃蟹其性寒涼,

有活血祛瘀之功, 食用後對早期妊娠會造成出血、流產。 尤其是蟹爪, 有明顯的墮胎作用, 所以一些醫生會提醒孕婦不要吃, 但目前這個說法, 仍然存在著爭議。

王毅表示, 其實孕婦並非完全不能吃蟹, 除非是體質寒涼虛弱的孕婦。 為了保險起見, 可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味, 不要多吃, 更不要吃蟹爪。 還有一點需要注意的是, 由於大閘蟹這種高蛋白食物, 很容易變質腐敗, 所以吃的時候, 要小心挑選, 否則若是誤吃了死蟹, 輕則會頭暈、腹疼, 重則會嘔吐、腹瀉甚至流產。

溫馨提示:雖然孕婦吃螃蟹沒有那麼“邪門”, 但是大家也要謹遵以上食用法則, 最好在專業醫生的指導下食用, 否則後果同樣不堪設想。