胃寒疼痛吃什麼藥

胃病在平時是比較常見的疾病， 胃病的種類是非常多的， 胃寒就是其中一種比較常見的胃病， 引起胃寒的原因是非常多的， 大多數胃寒的人基本上都是平時不注意飲食， 喜歡吃生冷或者是冰涼的食物引起的， 在加上現代人快節奏的生活以及精神壓力太大的話， 是很容易引起胃病的， 胃病一定要慢慢調理。

胃寒的主要病因與飲食習慣有關， 如飲食不節， 嗜食生冷等。 經常冷熱食物一起吃， 吃飯不按時或者饑飽不均， 久而久之就會造成胃寒。 再加上現代人的生活節奏快， 精神緊張， 飲食不規律， 造成脾胃病發病率越來越高。 中醫認為本證的形成原因主要有脾胃陽氣虛衰， 腹部受涼， 過食生冷， 勞倦傷中， 複感寒邪， 導致陰寒凝滯胃腑。 胃寒的主要致病因素可概括為四個方面：

一、飲食

胃寒患者多由於生冷食物或者水的刺激， 造成黏膜的刺激。

二、生活習慣

常常不按時吃飯， 冷熱交替進食， 飽一頓餓一頓， 久而久之會造成胃寒。

三、精神因素

生活節奏快， 精神緊張， 飲食不規律也是促進胃寒症狀加劇的重要原因。

四、天氣原因

胃寒患者多怕天冷， 常常由於天氣變冷而經常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。

冬季胃寒怎麼辦

1、常吃菠菜

菠菜除了營養價值很高外， 菠菜也有養胃、預防胃寒的作用呦。 菠菜含有豐富的膳食纖維， 有利於消化、通便， 同時對痔瘡、便秘、對腸胃有輔助調養作用。

2、養胃茶

喝茶養胃是最便捷的一種方式， 也是很多人喜歡的一種方式， 喝茶能陶冶情操、補水美容， 防輻射養生， 還可養胃。 養胃茶， 是利用中醫養胃藥材， 清養胃陰的特性來達到養胃的效果的。

3、蛋黃果

胃寒、胃不好的你在冬季適合吃暖色水果， 如蛋黃果， 不僅含有豐富的營養， 還包含超纖維;蛋黃果入胃， 可幫助腸胃來個大掃除， 排除毒素;同時又能保護腸壁， 使腸壁免受傷害哦。

4、口含生薑

冬季早上出門， 除了多加衣服暖胃外， 還可以放一片生薑含在嘴裡， 不僅能加強身體的禦寒能力， 還有暖胃的作用。 另外， 生薑還是對付反胃、嘔吐等的最好最有效的小幫手。

5、平心靜養

胃病發生與發展， 與人的情緒、心態密切相關的。 因此， 要講究心理衛生， 保持精神愉快和情緒穩定， 避免緊張、焦慮、惱怒等這樣不好的情緒的刺激。

6、運動健養

腸胃病人要養成良好的運動習慣， 如飯後慢走、飯後打掃打掃衛生、洗洗碗、這都是很好的運動方式， 運動可以結合自己的愛好或根據自身體質， 適度的進行運動鍛煉， 提高機體抗病能力， 提高腸胃的消化能力。