坐月子喝紅糖水有什麼好處的呢？

我現在才剛剛生完孩子一段時間， 生完孩子整個人都感覺很累， 還在坐月子， 我婆婆給我熬了一些紅糖水， 坐月子喝紅糖水有什麼好處的呢？

紅糖水性溫， 適當的喝一些紅糖水是有一定好處的， 主要的功效是能夠活血化瘀， 調經補血， 尤其是對於產後失血， 人流過後， 月經不調的女性， 適當的喝一些紅糖水， 能夠有效的調理身體， 讓月經更加順暢， 增加龍血量， 幫助子宮收縮， 促進惡露排出， 還能夠加快血液迴圈。 在剛生完孩子的事情10天是可以喝紅糖水的， 但是不要喝得太久， 之後就不要再喝了， 否則容易導致肥胖，