肚子有聲音怎么回事

正常情況下， 只有當腸胃快速蠕動之時才會產生腸鳴癥狀。 而如果發現腸胃莫名出現聲音的話， 大家就要考慮是不是腸胃消化系統出現了消化不良的問題。 因為腸胃內部有大量的氣體堆積， 而這些氣體都會通過正常的腸胃循環排出體外， 可是氣體堆積過多的話就會引起腸鳴。 總結來說， 引發患者出現腸鳴的原因有以下幾種。

消化不良

這是肚子發出聲音最常見的一個原因， 特別是一些不吃粗糧的人， 總是吃精細的糧食會讓我們的腸胃功能退化， 偶爾吃一點粗糧或者吃的多一點了， 腸胃的消化功能就跟不上了。

所以建議平時大家要多吃一點粗糧， 可以每天都選擇一頓飯或者兩頓飯吃粗糧， 這樣我們的腸胃功能才能得到改善， 以后就不會出現消化不良的問題， 肚子也就不叫了。

吞入空氣

大量的吞入空氣便會讓肚子咕咕作響， 因為將空氣吞入腸胃之中會導致腸胃氣體異常增加的情況， 身體為了避免腸胃受到傷害， 便會調節腸胃活動的能力， 通過這種方式來減少腸胃受損的幾率。

在生活中如果喝一些啤酒或者汽水的時候就會導致空氣進入腸胃， 人就很容易打嗝或者是氣沒有出來的時候就在肚子里面一直叫了。

腸道菌群出現問題

其實都知道我們的腸道里面是有很多的細菌群落， 然而就是因為這細菌才導致我們的腸胃里面出現一些氣體的。

因為這些細菌會通過發酵來保持腸胃之中的氣體平衡， 但是當細菌群落出現了問題那可就要注意了， 因為出現這一癥狀時， 細菌發酵導致氣體過多， 便會出現腹脹、打嗝、腹鳴等情況， 而太多的酸奶等會讓腸道菌群改變的飲料或食物， 則是最大的原因。

因此， 想要避免這種情況， 諸如一些含有乳酸菌的飲料， 或者含有乳酸菌的食物， 都要控制攝入的數量， 只有這樣才可以避免身體受損哦。

疾病因素

因為各種各樣的疾病， 同樣會導致人的肚子咕咕作響， 要知道如肝膽胰、腹膜、脹氣、潰瘍等疾病， 都是肚子咕咕作響的主要原因， 因此想要遠離肚子作響的情況， 對于各種疾病的預防和治療就要重視起來。

腸胃中的氣體過多不僅會讓人的肚子咕咕作響，