寶寶睡覺總是醒怎麼回事

寶寶的成長是每個家庭所關心的問題， 都希望自己的寶寶能夠有一個健康快樂的童年， 但是在寶寶成長的過程中經常會出現很多的問題， 最近寶媽們一直在問一個問題， 就是寶寶睡覺總是醒， 那麼寶寶睡覺總是醒怎麼回事啊？

1、饑餓多見於新生兒和三個月之內的寶寶。 這時需要哺乳或餵奶來解決。 稍大的寶寶如果睡前吃飽， 可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下， 寶寶夜間可能會口渴， 給他補充點水分可以讓他安靜。

2、缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一， 大多數MM都會考慮到它。 缺鈣、血鈣降低， 引起大腦植物性神經興奮性增高， 導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安， 睡不安穩。 解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D。

3、太熱， 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。 其實小寶寶涼一點沒有關係， 太熱會使他不舒服， 也容易生病。 如果室溫挺高， 又穿著睡袋，

4、1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。 如果睡前吃得過飽， 或喝奶後沒有打嗝排氣， 小寶寶都會因腹脹而醒來。 大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。 注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。 積食的寶寶可用點小中藥治療。

5、因尿褲太濕或勒得太緊， 也會使寶寶不舒服。 有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上， 也會翻來覆去不安穩。 細心的MM觀察一下， 對症處理， 就會解決。

6、稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。 如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。 比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。

寶寶睡覺總是醒怎麼回事？上面這些內容就是關於寶寶睡覺總是醒的原因， 這個可能是因為缺鈣所引起的， 還有就是因為天氣的原因， 每個年齡段孩子的身體情況是不同的， 所以希望寶媽們能夠多積累一些育兒經驗。