小孩換指甲是什么原因

小孩子換指甲很多時候都是由于指甲營養元素的缺乏， 其實每一個人的指甲都是在不停的生長， 只要不是指甲大部分的缺失， 小孩子換指甲就是一個正常的現象， 并不需要太過多的擔心。 指甲的顏色以及條紋其實也可以看出人的健康狀況， 指甲最容易出現的毛病應該就是出現豎條紋的狀況， 這種情形有以下幾個原因造成。

1、家族遺傳造成的

如果你從小就發現自己的指甲上有豎紋， 這種情況屬于遺傳因素， 對于這種情況很有可能就會遺傳給你的下一代， 這種情況下的豎紋不必大驚小怪， 直接無視就可以了， 因為它不會給身體造成影響， 同樣也不會預示著身體患上了某種疾病。

2、指甲有黑色豎紋

當你發現自己的指甲出現黑色豎紋的時候， 很有可能代表著肝腎衰弱， 體內有毒素殘留。 導致指甲出現豎紋。 而且我們的指甲是依賴于肝血和肝氣所養護者，

如果肝腎功能出現異常的話， 那么就容易導致指甲上出現豎紋， 而且豎紋會呈現黑色， 這事就說明你肝腎虛弱， 體內藏有毒素。

3、和缺鐵性貧血有關

缺鐵性貧血患者手指甲就會出現豎紋， 而且還經常伴有頭暈頭痛等問題， 這種情況下，

生活中應多吃一些含鐵量豐富的食物， 能有效補充鐵元素的缺失， 還能夠有效防治缺鐵性貧血問題的發生。 所以說， 對于那些指甲上出現豎紋還伴有頭暈的人， 一定要及時調整好自己的飲食習慣， 為身體補充足夠的鐵元素， 這樣更有利于身體健康。

4、長期處于壓力之下

其實當你長期處于壓力之下時， 明明精神壓力過大， 就很容易影響到我們的睡眠質量， 也會影響到飲食， 這樣的話就會影響到指甲的健康狀態， 導致壓力之下出現這種情況下， 你應該學會調整自己的壓力， 使自己平復心情。 可以多與朋友溝通， 適當的運動， 這樣更有利于身心健康。