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中醫提示:脾腎陽氣俱虛易導致嗜睡

文章導讀

導語:總有一些人在睡眠上有問題, 不是嗜睡就是徹夜難眠, 有什麼方法能解決這個問題呢?專家特地為您解決這一困擾。

俗話說:“前三十年睡不醒, 後三十年睡不著。 ”意思是人在年輕的時候, 總是感覺覺不夠睡, 而到了中老年以後, 睡眠時間會明顯減少, 有時甚至徹夜難眠。

但是, 也有這樣一些中老年人, 不僅清晨睡不醒, 而且一整天都會昏昏欲睡, 這樣的情況該如何調理呢?西醫認為這是一種病, 多由腦動脈粥樣硬化引起腦供血不足而缺氧所致, 但中醫則認為多因年老體衰、腎陽不足, 使脾腎陽氣俱虛, 陰寒偏勝, 傷及心陽, 從而造成嗜睡。

脾虛濕重型

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曾有一位典型的脾虛濕重型患者, 表現為終日昏昏欲睡, 不喜歡說話, 體型較胖, 看舌象則是舌體胖大、顏色淡、舌邊有齒痕、苔白膩。

有位50出頭的男性患者,

因為喜歡喝酒, 造成體內痰濕旺盛, 年輕時陽氣盛, 能夠將濕氣慢慢化解, 但隨著年齡的增長, 身體機能不如從前, 酒的濕熱之氣漸漸累積體內, 引起了脾虛濕重的情況。

這類人不是真的想睡覺, 只是因為脾虛會讓人體吸收的營養物質送不到肌肉筋骨, 肌肉缺乏精微物質的營養而乏力, 當全身肌肉都沒什麼力氣的時候, 人自然會昏昏欲睡。

患者服用中藥後, 到針灸科進行治療, 同時減少飲酒。 一個月之後, 嗜睡症狀消失。