健康禁忌

無節制吃辣會傷眼睛

如今, 辣已成為北方人飲食中不可缺少的一種口味。 看看滿街的川菜館以及泰餐等都有著不同程度的辣味。 但專家提醒, 北方人吃辣可能會傷及眼睛。

體質不同, 吃辣有區分

由於南北方氣候的不同, 造成人體的體質也有差異。 如:北方人的腸胃功能較強, 南方人的腸胃功能較弱。 據中國中醫研究院廣安門醫院心身醫學科主任趙博士介紹:北方人是體內熱, 體外涼, 南方人則是體內涼、體外熱。 對眼睛而言, 最怕體內熱上加熱。

所以無節制的吃辣可能直接傷及眼睛:首先使眼睛有燒灼感, 眼球血管充血而造成視物不清。 若長期辛辣的刺激會提前發生結膜炎、眼底動脈硬化、乾眼症和視力減退等老年性的疾病也會提前發生。

那麼什麼樣的人不適合吃辣的呢?

趙博士提醒:面紅耳赤、大便秘結、小便發黃、眼睛充血的人不要吃辣味。 脾氣暴躁的人也不要吃辣。

從南方來到北方的人受到北方氣候和環境變化的影響, 體質逐漸發生改變, 也應該改變吃辣的習慣。