晚上喝玫瑰花茶好嗎

玫瑰花茶是女性非常喜歡的花茶中的一種， 玫瑰花茶採用了玫瑰來搭配茶葉， 玫瑰花茶有非常高的營養價值， 常喝玫瑰花茶能夠起到很好的養生功效和保健的作用， 玫瑰花茶能夠起到保護肝臟的好處， 而且玫瑰花茶常喝還能起到減肥的功效， 玫瑰花茶能清宿便並令我們皮膚細嫩。

玫瑰花茶任何時候都可以飲用， 玫瑰花茶在晚上喝也沒有什麼影響的， 玫瑰花茶和普通茶不同， 晚上喝了不會害怕會出現失眠的症狀。 所以晚上是可以喝玫瑰花茶的。

中醫認為， 玫瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。 此外， 玫瑰花的藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。 女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁， 喝點玫瑰花可以起到調節作用。 在工作和生活壓力越來越大的今天，

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K， 以及單寧酸， 能改善內分泌失調，

對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。 調氣血， 調理女性生理問題， 促進血液迴圈， 美容， 調經， 利尿， 緩和腸胃神經， 防皺紋， 防凍傷， 養顏美容。 身體疲勞酸痛時， 取些來按摩也相當合適。

玫瑰花蕾製成幹花， 每次用5至7朵， 配上嫩尖的綠茶一小撮， 加紅棗三顆(要去核)， 每日開水沖茶喝， 可以去心火， 保持精神充沛， 增加你的活力， 長期飲用， 還能讓你容顏白裡透紅， 保持青春美麗。

蘋果花可用來補血或舒解神經痛， 與玫瑰花搭配口感獨特。 [這個搭配的確值得推薦。 ]

玫瑰花茶 性質溫和， 降火氣， 可調理血氣， 促進血液迴圈， 養顏美容。 且有消除疲勞， 癒合傷口， 保護肝臟胃腸功能， 長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

[祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水。

桃花+檸檬片+百合花=除痘清火。

上文我們介紹了花茶的一種玫瑰花茶， 玫瑰花茶有非常高的飲用價值， 常喝玫瑰花茶可以清除宿便並且起到了美容的功效， 玫瑰花茶可以養血並且防止皺紋的出現， 玫瑰花茶還能寧神和減肥， 所以愛美的女士可以多喝玫瑰花茶。