男性健康

男人早洩的治療方法,早些患者的食療方

早洩是比較常見的一種性功能障礙疾病, 生活中很多男性都有這個問題。 但是很多男性患有早洩之後都不願意到醫院進行治療, 或是問題並沒有嚴重到需要服用藥物進行治療。 那麼, 這類男性可以選擇食用一些治療早洩的食物來進行調理。

一: 金櫻子粥

1: 金櫻子15克, 加水200毫升, 煎至100毫升, 去渣取汁, 入粳米或糯米100克, 再加水600毫升, 煮成稀粥。 每日早、晚溫熱服食, 5-7天為一療程。 但感冒或發熱病人不宜用。

二: 龍眼棗仁粥

1: 龍眼肉10克, 炒棗仁10克, 芡實12克。 三藥加適量水共煎取汁, 不拘時飲之, 可經常食用。 適用於早洩伴心煩、失眠、健忘,

遺精等。

三: 蓮肉粥

1: 先將蓮子磨細末, 每次取蓮粉15克, 加入糯米30克, 紅糖適量, 同入砂鍋內煎煮, 沸後改用文火, 煮至精稠為度。 但中滿痞脹及大便燥結者忌服;凡外感前後、瘧、疽、疳、痔、氣鬱痞脹、溺赤便秘及食不運化者須忌用。

四: 韭子粥

1: 先將韭子文火炒熟, 每次取韭子10克, 粳米50克, 細鹽適量, 同入砂鍋內加水500毫升, 文火煮至米開粥稠即可。 每日兩次, 溫熱食之。 但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。

五: 萸肉粥

1: 每次取洗淨山萸肉15克, 糯米50克, 紅糖適量, 同入砂鍋, 加水500毫升, 文火燒至微滾或沸騰, 米開粥稠、表面有粥油為度。 每日晨起空腹溫熱頓服1次, 10天為一療程。 但痰濕重、小便不利的病人忌服。

六: 薏苡仁粥

1: 薏苡仁30克, 澱粉少許,

砂糖、桂花各適量。 先煮薏苡仁為粥, 薏苡仁熟爛放入澱粉少許, 再入砂糖、桂花即可。 此粥可作早點和夜宵食用。 適用于早洩伴舌苔黃膩、陰囊潮濕等症者。

七: 早洩患者注意生活要有

律, 加強體育鍛煉, 如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。