兒童健康

小兒秋季腹瀉能吃什麼

秋季往往氣候異常, 由熱變冷, 整夜溫差大, 一些抵抗力差的孩子就會在這溫度轉換的時候患病, 比如感冒發燒, 腹瀉拉肚子等。 很多家長都不注意去預防, 造成很多孩子都逃離不了這一困擾。 很多家長在孩子腹瀉拉肚子之後就不知道該給孩子吃什麼了, 對於這個現象下面我就來介紹下小兒秋季腹瀉能吃什麼?

胡蘿蔔泥

原料:胡蘿蔔

做法:取新鮮胡蘿蔔適量, 洗淨切碎, 加水煮爛或者蒸爛, 然後取出胡蘿蔔, 用調羹搗成糊狀, 然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。 煮胡蘿蔔的水要留作備用。

注意:胡蘿蔔泥中不能加食糖, 以免加重腹瀉。 食用時, 平均每100毫升胡蘿蔔的水加5~10克胡蘿蔔泥。

功效:輔助治療嬰幼兒腹瀉, 效果顯著。

焦米糊

原料:小米、糖適量

做法:取小米適量, 研成粉末, 放置鍋內用文火炒至微黃, 食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀, 稍冷後服下,

平均每日2~3次。

功效:焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用, 故有去毒止瀉的功效。

藕粉

原料:藕粉、紅糖適量

做法:取藕粉適量, 置水中溶解, 1份藕粉加5份水, 加紅糖少許, 文火煮成糊狀, 平均每日食2~3次。

熟蘋果

原料:蘋果1只

做法:取蘋果1只, 連皮帶核切成小塊, 放在溫水中煮3~5分鐘, 待溫後食用, 平均每日2~3次, 平均每次30~50克。

注意:在食用煮熟的蘋果時, 不宜加蔗糖調味, 否則會加重腹瀉。

功效:蘋果為鹼性食物, 內含果膠與鞣酸, 具有收斂止瀉之效,

看了上面我的介紹, 大家對於小兒秋季腹瀉能吃什麼這個問題都有了一定的認識。 能吃的東西是有很多的家長需要瞭解一下, 以免在孩子腹瀉的時候有所顧慮怕給孩子吃錯了東西。

現在大家肯定就沒有了這方面的顧慮了, 所以廣大家長應該多瞭解一些這方面的知識。