媽媽注意了！寶寶吃太多容易生病
寶寶吃多未必是好事。 很多媽媽在餵食孩子的時候常常希望孩子多吃一點， 多吸收點營養。 但是， 其實孩子的腸胃負擔是有限的， 如果吃太多， 腸胃壓力過大， 會導致積食， 容易出現營養不良和早熟的情況。
那麼， 如何判斷孩子是否吃太多了呢？
1、厭食， 飯入口後久含不呑， 吃一頓飯要很長時間。
2、消化功能不好， 容易腹脹、大便硬結或腹瀉。
3、免疫力低， 經常反復感冒、咳嗽， 甚至肺炎。
4、煩躁易哭， 難以入睡或睡不安寧， 動則大汗淋漓或入睡汗多。
5、寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白， 還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。 生長不良， 面黃瘦弱， 小便短黃或清長， 大便酸臭或溏薄。
一旦發現寶寶有積食現象， 寶媽可以在家裡嘗試一下食療方法， 可以解決寶寶積食現象， 預防生病。
寶寶積食一些食療方法：
1.糖炒山楂
功能：清肺、消食。 尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，
2.山藥米粥
功能：調補脾胃， 滋陰養液。 運用于小兒積食不消， 吃飯不香， 體重減輕， 面黃肌瘦。
做法：取幹山藥片100克， 大米或小黃米(粟米)100克， 白糖適量。 將大米淘洗乾淨， 與山藥片一起碾碎， 入鍋， 加水適量， 熬成粥。
3.甘蔗茅根胡蘿蔔水
功能：清血熱、止渴利水、潤肺生津、清肝和胃， 解痘疹之熱毒
做法：鮮茅根洗淨， 胡蘿蔔去皮切滾刀塊， 竹蔗去皮切小段後用水沖洗一下蔗碎， 馬蹄去皮。 全部材料一起放進砂煲， 加入10碗水， 大火煲沸後轉小火煲1個小時即可。
媽媽們一旦發現孩子吃多了有積食的情況出現時，
