兒童健康

小孩上呼吸道感染咳嗽吃什麼好的快?

小孩子的免疫能力想對是比較弱的, 出現呼吸道感染導致咳嗽的情況也是比較多見, 如果情況比較輕微的, 是可以不用服用藥物的, 通過一些飲食調理即可解決, 比如食用山藥粥、雪梨冰糖水、百合粥等等。

1、山藥粥:將山藥加工成稀糊狀, 倒入鍋中, 放火上燒, 同時要不停地攪動, 燒開即可。 寶寶最好在空腹時食用。 山藥健脾胃、補肺氣, 此方最適合嬰幼兒食用, 不但能止咳治哮喘, 還對厭食、虛汗多等病症也有很好的治療效果。

2、銀耳雪梨冰糖水。 銀耳有益氣清腸的作用, 冰糖補中益氣, 和胃潤肺, 止咳化痰。

3、川貝蒸雪梨。 因為梨本身就具有潤肺的功效, 川貝有止咳的功效。 一般吃到一兩次, 基本咳嗽就能好起來。

4、百合粥。 健脾補肺,

止咳定喘。 適用于小孩肺陰受損, 脾氣虛餒, 乃致咳嗽氣喘, 飲食減少等。

5、蘿蔔湯:此方有潤肺、止咳、化痰的作用。 治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果很好。

6、梨:有生津潤燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等症。

7、蒜:有化痰止咳之功效。

8、籮蔔:能化痰消脹氣。