美容養生

怎樣按摩眼部去眼袋,讓眼睛更迷人

隨著年齡的增長眼袋會很明顯, 而且現在的人都會經常熬夜, 不注意眼部的保養就會出現眼袋, 因此要及時使用眼霜, 還要配合眼部的按摩就能夠很好的去眼袋。

步驟一:輕輕拍打、按壓, 可以加快眼部血液迴圈。 具體做法是, 眼睛往上看, 用無名指指腹快速拍打內眼角處, 即是上下晴明穴的位置, 能夠帶動深層神經和加速眼部血液迴圈, 拍打次數在20次左右。 下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道, 佈滿了血管, 血液流通不暢的話血管會擴張和發青, 眼袋和黑眼圈就更加明顯, 用無名指輕壓可以促進血液迴圈。

步驟二:輕輕拍打、提拉, 可以舒緩眼部疲勞。 具體做法是, 用中指和無名指指腹, 以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴, 並向上提拉, 重複3遍。 同時, 按摩太陽穴可以舒緩腦部神經, 消除眼部疲勞。

步驟三:平移按摩眉骨, 可以舒緩神經。 具體做法是, 將中指和無名指分開, 分別按住眉角與眉尾兩側, 順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾, 再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉, 重複3遍。 因為眉心附近是頭部眾多經脈交會之處, 平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。

步驟四:V字形提拉, 可以收緊眼袋。 具體動作是, 用食指與中指橫分成V字形, 由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴, 重複做3遍。 提拉眼皮的動作, 如果長時間堅持, 能夠改善眼袋和眼角的下垂, 具有緊致的效果。