老年人不吃早餐也是中風的原因

老年人都會懼怕受到中風的困擾， 可是您知道您日常生活中哪些不好的習慣會成為中風的原因， 讓中風輕易的找上您嗎?不吃早餐便是其中一項。

如果不吃早餐， 會導致血容量減少、血液黏稠度增高， 形成微小血栓， 容易在本已狹窄的動脈裡形成小血凝塊阻塞血管。 另外， 早晨交感神經興奮性增高， 使得血壓偏高， 這些因素均增加了中風的危險性。 而對於已有中風危險因素的人， 如高血壓、心臟病、糖尿病、頸動脈嚴重狹窄等， 長期不吃早餐更易成為中風的原因。

不吃早餐對身體來說更是慢性透。 支現在很多人由於工作忙， 往往忽略了早餐。 醫生提醒， 長期不吃早餐， 會導致植物神經功能紊亂、內分泌失調， 進而引起慢性臟器功能失調。 雖然人體具有很強的代償能力， 或者說有很好的儲備功能， 但這種代償能力畢竟是有限的， 長期不吃早餐會消耗掉這些“潛能”，

現在您知道不吃早餐和中風原因的關係了嗎?所以， 鑒於早餐的重要性， 您怎麼能不趕快吧早餐“抓起”呢？還有， 老年朋友們記得起床後多喝白開水， 以降低血液的黏稠度。 雖然不用上班， 老年朋友們， 記得吃早餐哦!讓我們一起健康生活、遠離中風!