兒童健康

寶寶喉嚨有點紅怎麼辦

寶寶喉嚨有點紅, 這是比較典型的咽喉發炎的情況, 有的時候是因為孩子說話多沒喝水, 或者是感冒所引起的, 所以在明確原因之後我們就知道如何有效的解決, 如果是感冒咳嗽造成, 那麼一定要注意對感冒的一個治療工作, 平時在飲食上也要注意讓孩子多喝水, 多休息, 避免食用辛辣食物。

1、說話多、哭喊:這種情況較多, 父母儘量安撫好寶寶情緒, 避免長時間刺激。

2、咳嗽(早晨受冷空氣或可吸入顆粒物刺激引起):出門前給寶寶戴口罩就可以解決這個問題。 需注意的是——現在市售口罩較薄, 買回來後可以在裡層再縫製兩層紗布, 既保暖又可以防止可吸入顆粒物。

3、外來刺激:前一天晚上孩子吃了過冷、過熱或者重口味的食物, 刺激粘膜導致第二天還未恢復。 因為寶寶的各個器官還比較嬌嫩, 所以家長在給孩子選擇食物時, 儘量是原汁原味的,

溫度也要掌握, 40℃是最好的, 如果吃冷飲也要適量。

4、 咽紅:回憶一下家裡濕度是否不夠、寶寶是否有著涼的情況, 如睡覺時蹬被子、出汗過多未及時更換衣物、溫度下降未及時添加衣物等, 及時調整以上情況。

5、 咽紅伴舌苔厚:如果寶寶的口氣也不清爽、有酸腐味,

提示寶寶的脾胃功能不正常, 家長在飲食上就要注意, 切不可孩子在幼稚園正常用過餐後, 回家又和家長一起再次進餐。 此期間孩子的飲食宜清淡為主, 減少肉類、甜食、油炸食品的攝入, 如果寶寶餓, 可以吃點雜糧粥、蔬菜沙拉(沙拉醬用優酪乳代替)、優酪乳、水果(100克左右)。

6、 咽紅伴大便秘結:可以考慮寶寶是有內熱了, 所以此時讓寶寶保持通暢的大便很重要。 飲食上建議多吃蔬菜、水果、粗糧這些含膳食纖維多的食物;另外媽媽可以給寶寶按摩小肚子:順時針按摩10次再逆時針按摩10次, 這樣交替進行, 可以促進腸蠕動;加大孩子的運動量也是有效的辦法。 如果孩子便秘嚴重, 建議諮詢醫生, 選用更為對症的藥物進行治療。