經常感覺肚子餓是怎麼回事

我們每天都會面對各種美食的誘惑， 同時也在享受美食帶給我們的快樂， 同時飲食問題也我門息息相關的， 人體有很複雜的構造， 難免會出現這樣那樣的問題， 有很多時候也會給大家帶進一種誤區， 有時候經常感覺肚子餓往往被忽略是病情， 下面我們一起瞭解下經常感覺肚子餓是怎麼回事。

人的生理活動能量直接來源於血液的血糖， 血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。 人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少， 進而會有的正常的生理反應。 這個時候應該補充食物（也就是吃東西）， 如果這個時候不即時補充食物， 稍微時間長點的話， 生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物， 由膽汁完成進程）。 這個時候人會感覺餓過去了， 反爾不餓了。

餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低， 但是原因可能有好多種。

第一種：血液有問題。 有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因， 一直會低於正常濃度， 這樣的結果是一直比較餓， 吃東西到撐也不會覺得舒服， 人比較虛弱， 免疫力也不強， 可能經常生病， 而且沒有力氣。 （去做血檢）

第二種：是消化道功能不好， 小腸和胃等消化器官不能正常工作的話， 就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質， 從而導致血糖濃度一直不高， 很容易餓， 剛吃完飯不久就餓了。 （去做腸胃檢查， 甚至包括口腔， 食道， 膽， 等等）

第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的， 會很瘦弱， 而且脾氣暴躁（俗稱甲亢， 建議去醫院測試甲狀腺）。

第四種：根據你餓起來會受不了， 是“煩心的餓”， 有可能是肝功能不正常， 當血糖濃度降低時，

肝不能做出正確的生理反應， 來分解肝糖元來維持正常的活動能量， 於是繼續消耗血液中不多的糖元， 造成越來越重的生理反應。 （餓， 煩心的餓）。 [建議去檢查肝膽功能， 膽的作用也很大， 即使肝功能正常， 膽功能不正常的話， 脂肪也不能正常的轉化成能量物質， 也會導致相同的後果， 但是人會發胖， 吃不了油膩的東西]

第五種：有可能是腎的問題， 營養物質都要經過腎的過濾， 腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。 導致機體一直處於營養不量的狀態， 對外表現為餓。 （建議檢查腎功能， 腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。 人會比較瘦弱， 皮膚不好， 有紅疹等， 尿液顏色不正常）

第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。

人是很精密高級的儀器， 往往在比較小的損害的時候， 它能靠自身的生理反應來調節， 來提示。 所以當你感覺很不舒適的時候， 身體機能已經下降了比較多的程度了， 所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

每個人都希望自己以及身邊的家人朋友都是健康的， 但是有很多時候一些小的問題會被忽略， 現在社會會給人帶來很大壓力， 每個人工作都很忙， 往往經常感覺肚子餓不會被認為是生病， 現在大家對經常感覺肚子餓是怎麼回事都有所瞭解， 因此一定要注意自己身體健康。