青檸燉雞可以降血糖嗎？

隨著人年齡的增大， 出現高血糖的幾率越來越大， 另外高血糖和人的很多不良生活習慣有關， 比如肥胖人群更容易出現高血糖， 另外平時吃東西特別快而且吃的特別多的人很容易出現高血糖， 值得一提的是， 高血糖還和人的精神因素有關係， 下面為大家介紹青檸燉雞降血糖的方法。

青檸燉雞可以降血糖嗎？

青檸檬燉雞究竟會不會降血糖？短期可能會， 長期會惡化。 若是長期只吃青檸檬燉雞， 而造成蛋白質攝取過多， 是很傷腎的一件事， 導致血糖是不升了， 不過腎臟也壞掉了！可以把這道菜當成一個好吃的食譜之一， 而非當成治療糖尿病一種手段。

青檸檬不是為成熟的黃檸檬， 青檸檬是東南亞特產， 味道更淩厲。 青檸檬中含有一種天然物質能夠代替胰島素。 平時可以用青檸檬泡水喝， 或者加入茶裡、做果茶、做菜時調味代替醋（東南亞人， 比如泰國菜， 都只用檸檬不用醋）味道更清新。

青檸檬燉雞吃4次可以徹底治好糖尿病。

青檸檬4個， 紅公雞一隻， 鹽少許。 4個青檸檬切成兩半， 雞去頭尾， 把4個青檸檬和雞放入水中， 水要剛好沒過雞， 燉熟， 味道不太好， 湯和雞都要吃掉， 因為要治病嘛。 一隻雞一個人大概能吃一周。

青檸-保健作用：

青檸檬具有強鹼性， 被認為是治療疾病的良藥。 止咳化痰、生津健脾， 且對於人體的血液迴圈及鈣質吸收均能起到促進作用。 含有豐富的維生素C， 不但能預防癌症、食物中毒， 還能降低膽固醇， 消除疲勞， 增加免疫力。

中醫認為， 檸檬性溫、味苦無毒， 具有止渴生津、祛暑清熱、安胎疏滯、化痰、止咳、健胃健脾、止痛殺菌等功能。 吃青檸果或喝青檸汁， 可以化食、解酒排毒。

據醫學報告顯示， 由於血液迴圈功能退化， 造成腦部血液迴圈受阻， 妨礙腦部細胞的正常工作， 造成記憶力退化。 而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C， 能有效改善血液迴圈不佳的問題。 因此每天食用青檸有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。