牙膏治療口臭的效果怎麼樣？

牙膏是每個家庭都有的消耗品， 因為人每天都要刷牙， 刷牙的時候肯定少不了牙膏， 當然了， 牙膏也有很多好處， 比如感覺口氣不好的時候， 用牙膏刷牙之後會感覺好了很多， 所以很多人就想到使用牙膏來治療口臭， 實際上， 口臭的原因很複雜， 牙膏的種類也很多， 所以只有選對了才能有效。

什麼牙膏去口臭呢？

大方、獨立、知性等等都成為新時代女性的代名詞， 女白領們尤其注重自己的舉止言談， 外在形象維護等等。 然而在與人交往或工作的時候， 最尷尬的莫過於亮麗的外表卻有難聞的口氣。 其實要去口氣也並非難事。 小編就介紹一些實用的小經驗吧。

第一， 每次就餐前， 做十餘次深呼吸， 有助於避免產生口臭。

第二， 平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。

第三， 有頑固性口臭的人， 應堅持每頓飯後刷牙。

第四， 積極治療引起口臭的疾病， 如牙周炎、肝炎、胃病等。

第五， 吃飯時不要吃得過飽， 飽食易引起口臭。

第六， 因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭， 可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。

第七， 空腹時間不宜過長， 長時間空腹易導致口臭。

第八， 養成飯後漱口的習慣， 特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑， 這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。

第九， 在兩餐之前， 吃些水果可有助於避免或減輕口臭。

最後一條是黃金tips了， 其實可以通過適當選用牙膏來緩解有口氣的情況。 那麼， 什麼牙膏去口臭呢？其實六必治牙膏就能夠“膏”到“氣”除了。