去除老年斑的最好方法是什麼

老年斑雖然不是每位老人都有， 但是發生率是比較高的， 困擾著不少人， 那麼去除老年斑的最好方法是什麼呢？接下來本文就為大家介紹幾種去除老年斑的方法， 至於什麼方法是最好的， 那就要看哪個方法最適合自己嘍！接下來請看詳細介紹。

1、生薑：生薑中含有多種活性成分， 其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。 把姜洗淨切成片或絲， 加入沸水沖泡10分鐘， 再加一湯匙蜂蜜攪勻， 每天飲用一杯不間斷， 可明顯減輕老年斑。 也可將薑切碎， 拌上精鹽、味精、辣椒油等調料， 長期食用。

2、大蒜：把大蒜切成薄片， 貼在老年斑處， 反復摩擦， 直到皮膚充血發紅為止， 每天3～5次。

3、洋蔥：含有較多半胱氨酸， 能延緩衰老， 生吃或熟吃均可。

4、銀耳鵪鶉蛋：取水發銀耳50克， 煮熟鵪鶉蛋3個， 加少量黃酒、味精、鹽， 慢火燉爛後食用， 每天一次。

5、茯苓：茯苓適量， 研成細末， 與雞蛋清調勻後塗患處，

6、維生素：把維生素E、維生素AD膠丸刺破， 塗抹在老年斑處， 每天3次。 還可以每天服用維生素C片500毫克和維生素E100毫克。 其次是維生素A、B1、B2， 它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤， 皮膚皺紋舒展， 減褪色素， 消除斑點的功效。

7、杏仁：杏仁適量， 去皮搗成泥狀， 與雞蛋清調勻， 每晚睡前塗患處， 晨起用溫水洗淨。

8、抗衰老中藥：如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等， 長期服用， 對抑制和消除老年斑都有一定效果。

9、其他方法：適當參加體育活動， 避免長時間日光曝曬和異常刺激， 還可採用防曬霜防曬。 老年斑如果數量很少， 還可用鐳射、冷凍等手術除掉;色斑數目較多時， 宜用氟脲嘧啶軟膏外用， 或採用經驗方法， 每日3次拍打手背，

以上就是關於去除老年斑的最好方法是什麼的相關介紹， 上面介紹了很多去除老年斑的方法， 而且這些方法都是比較有效果的， 相信大家在看了本文的介紹之後， 對去除老年斑的最好方法是什麼這個問題已經有自己的答案了。 其實去除老年斑的方法是很多的， 但是並不是每一種都是適合自己的， 因此， 找到最適合自己的一種方法， 就是最好方法了。