母嬰健康

孕婦感覺消化不良怎麼辦呢

孕婦在懷孕期間因為, 腹部不斷的增大, 子宮慢慢的會壓迫到腸胃, 那麼這時候胃酸就會減少腸胃中的胃酸, 同樣缺少了胃酸, 腸胃也會引起許多疾病, 消化不良, 胃炎胃痛, 胃發脹的問題, 孕婦感覺消化不良怎麼辦呢?孕婦在消化不良的方面又該注意些什麼樣的飲食呢?

胃炎是胃粘膜炎症的統稱。 常見病, 可分為急性和慢性兩類。 急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。 前者表現為上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐;後者消化道出血為主要表現, 有嘔血和黑糞。 本病常見於成人, 許多病因可刺激胃, 如飲食不當, 病毒和細菌感染、藥物刺激等均可能引發本病。 對於孕婦這個特殊的群體, 胃病吃什麼好?患上胃炎的話應該怎麼治療呢?

方法/步驟

規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水。

保持情緒的良好,不要悲觀, 胃是最受情緒影響的器官之一。

加強體育鍛煉是治療的關鍵,慢跑,打太極拳等。

注意事項

提醒孕婦患者, 胃病吃什麼好?.具體治療要在主治醫生的指導觀察下,結合病人全身情況用藥,絕對不要擅自用藥。

在懷孕期間是會常常的感覺到饑餓, 這是因為腹中的胎兒需要吸收營養成分, 但要切記不能暴飲暴食, 雖然饑餓要注意合理安排自己的吃飯時間, 食物應該保持營養清淡, 少食用辛辣, 煎炸, 或是小零食, 多吃一些水果蔬菜和粗纖維的食物。