檸檬菊花枸杞茶的做法

我們日常的飲食是非常豐富多彩的， 我們每天都能吃到一些不同的食物， 但是很多懂得享受生活的人， 會很好地利用於日常的飲食來對身體進行調理， 養生茶受到了很多上班族的青睞， 檸檬菊花枸杞茶就是比較受歡迎的一種， 它能夠有效地幫助我們美白皮膚還能去除體內的火氣， 下面我們一起瞭解一下檸檬菊花枸杞茶的做法是怎樣的？

菊屬（學名：Chrysanthemum）俗稱菊花， 別名壽客、金英、黃華、秋菊、陶菊等， 是菊目菊科多年生草本植物的一個屬。 在中國古典文學中及文化中， 梅、蘭、竹、菊合稱四君子。 菊花是中國十大名花之一， 在中國有三千多年的栽培歷史， 中國菊花傳入歐洲， 約在明末清初。 中國人極愛菊花， 從宋朝起民間就有一年一度的菊花盛會。 古神話傳說中菊花又被賦予了吉祥、長壽的含義。 中國歷代詩人畫家， 以菊花為題材吟詩作畫眾多，

檸檬菊花枸杞茶的做法

.將茶加水1500cc， 大火煮沸放涼即可；或者用開水泡10分鐘左右

.沖飲方法

.取枸杞10粒， 菊花6朵放入玻璃杯中直接開水沖泡， 加蓋燜15分鐘後可開始飲用。

枸杞菊花茶的副作用枸杞菊花茶的副作用

枸杞菊花茶的副作用

枸杞 味苦寒。 主治五內邪氣， 熱中消渴， 周痹。 久服堅筋骨， 輕身耐老。 一名杞根， 一名地骨， 一名枸忌， 一名地輔。 生平澤。

寒中不能服.

寒中則體熱。 枸杞味苦寒， 寒則熱。 食之則重熱。

熱中則體寒。 宜食。

傷於寒無用枸杞。

枸杞素以"紅寶"馳譽中外， 沐塞北之寒露， 潤天地之精氣， 鮮果玲瓏剔透， 紅豔欲滴， 壯似紅寶石，

檸檬菊花枸杞茶的做法是非常簡單的， 他也不需要太多的技術， 平時我們在工作的時候也可以在辦公室北西準備一些材料， 平時喝水的時候可以用檸檬菊花枸杞茶來代替白水飲用， 這樣能夠很好地調整我們身體同時又能補充體內所需的水分， 而且也不會像白水那樣枯燥無味。