產婦不活動 小心“躺”出靜脈血栓

“護士， 我女兒刀口疼得不能下床， 我扶著挪到床邊， 剛下地， 她疼得直哆嗦， 再等等吧！”

在產科， 經常出現這樣一種現象， 剖宮產術后的媽媽， 任憑醫護人員提醒、催促下床， 講解活動的好處， 很多產婦還是會抗拒下床活動。 但她們不知道， 這個時候非常容易出現一種疾病——下肢深靜脈血栓。

剖宮產后下肢深靜脈血栓是如何形成的呢？

1.孕婦妊娠期血液多呈高凝狀態， 血液中纖維蛋白原升高， 增大的子宮壓迫下腔靜脈， 阻礙靜脈血液回流， 易形成靜脈血栓。

2.剖宮產麻醉時， 下肢靜脈擴張， 血流緩慢， 手術操作損傷血管壁。

3.術后產婦臥床時間相對較長， 肢體活動少， 靜脈輸液時間較長， 這些因素均可導致下肢靜脈血栓形成。

剖宮產術后應當如何預防下肢深靜脈血栓呢？

1.產婦應充分了解術后及早下床活動的重要性， 消除疼痛恐懼心理。

2.術后返回病房家屬應幫助其按摩下肢， 由遠端向近端擠壓肌肉， 促進靜脈血液回流， 按摩時動作應輕柔， 每次5~10分鐘， 每2~4小時一次。

3.鼓勵產婦應當在術后8小時內做下肢的主動或被動運動(如踝泵運動)。

具體方法：患者躺在床上， 腿部放松、平伸， 緩緩勾起腳尖， 盡力使腳尖朝向自己， 至最大限度， 保持10秒鐘， 然后將腳尖緩緩下壓， 至最大限度， 再保持10秒鐘， 然后放松， 兩足同時做同側環繞動作5次， 效果更佳。

4.產婦術后8小時多飲水， 每日飲水2000~3000ml， 對不能飲水者， 要適當增加靜脈輸液量。

最后提醒， 產婦在坐月子期間應及時觀察下肢變化情況， 如發現有水腫、感覺遲鈍等情況應及時去正規醫院檢查， 做到早發現、早診斷、早治療。