女性健康

怎麼去除臉上的皺紋

皺紋是洩露年齡的最大禍首, 隨著年齡的增長, 皺紋會慢慢爬上你的臉寵, 包括額頭、嘴角以及脖子和眼角。

去除皺紋, 除了可以飲食上多食用含有膠原蛋白豐富的食物之外,

經常做局部按摩, 也有較好的療效。 今天小編就來告訴大家常按摩5大部位幫你快速消除皺紋, 一起來看看吧。

由於經常咀嚼、說話、大笑, 所以嘴角也是容易乾燥、產生皺紋的部位, 必須時時注意預防嘴角下垂。 按摩時做上抬嘴角的動作, 以中指按壓人中部位, 其他手指垂下來按壓嘴角兩側及下頜外側。

臉型同樣是年齡的外在表現, 要緊縮下頜, 預防雙下巴的出現。 下頜處的按摩方法是:以手掌反復做揉搓上抬的動作, 最後用中指輕輕按壓耳朵下方後停止。 此處有下頜神經, 千萬不可施力過重。

額頭

額頭是最易出現皺紋的部位。 按摩時先由下往上, 然後由內側向外側,

最後手指由髮際滑至太陽穴, 用力按壓太陽穴的美容點。 按壓此點時一般會感到輕微的疼痛, 可據此尋找它。

怎麼樣預防皺紋的產生呢?

1、經常曬太陽

很多人都喜歡曬太陽, 尤其是冬天。 但是不能因為是冬天就不給肌膚進行防曬哦, 防曬霜一定要記得擦哦。

2、吸煙喝酒

喝少量的紅酒還是可以的, 但是酒喝多了就對身體不好了, 喝酒往往會讓皮膚的水分減少, 而抽煙不僅危害身體還會讓肌膚提前出現衰老症狀呢。

3、愁眉苦臉

不管經歷了些什麼都不要保持愁眉苦臉, 皺著眉頭, 這樣可以讓你的皺紋很快的出來哦。 不是有一句話叫笑一笑, 十年少嘛。

4、通宵上網

通宵本來就容易讓女人變得衰老, 怎麼最有效的預防皺紋發生呢?而上網那就更能加快我們肌膚的衰老速度了,

電腦的輻射一般都會對我們的肌膚產生一定的傷害, 讓肌膚很容易變老。 所以想想為了未來的自己, 儘量還是不要通宵上網哦!

5、表情誇張

誇張的表情往往會加深臉上的皺紋的, 所以, 哪怕是笑也不可以肆無忌憚的哦!