您的位置:首頁保健人群

保健人群

眼部的皺紋怎麼去掉才好

隨著年齡的不斷的增大, 人們的皮膚的情況往往就會隨之出現一些變化, 其中出現的比較多的就是眼部有皺紋的情況, 這樣就會影響到整體的面部的美觀的, 因此很多女性想要瞭解一些有關眼部的皺紋怎麼去掉才好的知識, 對於這樣的情況, 那麼下面就給大家詳細的介紹一下吧。

皮膚逐漸老化開始, 在臉上所出現的皺紋中, 魚尾紋是最讓人煩惱的。 這時, 我們需要通過刺激皮膚深處的肌肉, 讓皮膚恢復彈性, 去除臉上的皺紋。

工具/原料

步驟/方法

Tips1 用中指和無名指在太陽穴上畫“8”使此處肌肉放鬆。

Tips2 用雙手的拇指和食指沿著眉毛的走向捏起肌肉並向兩邊揪。

Tips3 用拇指和食指捏起眼角的肌肉, 從眼球下方輕輕向眼角旁1cm處拽。

Tips4 用雙手的中指在眼輪肌(眼部肌肉)處由內向外畫大圓和小圓。

Tips5 用手掌從眼角處撫至頭側骨, 皮膚要有被拖拽的感覺。

Tips6 用手指深深按壓眼睛下方的皮膚。

如此做幾遍, 那麼就可以輕鬆的去除眼部的皺紋的。 如果工作勞累過度了, 那麼可能又會出現, 所以, 方便隨時按摩去除眼部的皺紋。

每天早上按摩眼部

每天早上起來時輕輕按摩眼部, 如果眼周有浮腫現象, 可從眼周浮腫處經過至耳邊臉頰, 最後向脖子引導, 有助於快速消除水腫哦。 另外攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞, 促進血液迴圈的穴位。 當你長時間睡眠不足, 或長時間面對電腦, 按壓這些穴位, 黑眼圈會有所緩解。

選擇一款適合自己的眼霜

25歲女人保養眼部, 選擇一款成分優良的眼部精華(含有如甜杏仁油、小麥胚芽油、益母草、白木通、dmae、勝肽、維生素a/c/e等成分)是必不可少的。

但使用眼霜要掌握正確的塗法, 才能發揮更好的效果。

敷眼膜解決眼周浮腫

造成眼周浮腫的原因大部分是水份聚積。 有時候晚上喝太多水, 早上起來眼周就會有些浮腫, 對策是將眼膜放入冰箱5-10分鐘, 然後冰敷, 能很好的幫助消腫。 另外要記住晚上不要喝太多水哦。

眼部防曬

無論是一年中哪個季節, 紫外線強度都能傷害到我們的肌膚。 出門抹防曬時留意眼部, 能很大程度上減少眼部肌膚損傷。 寬大而霸氣外露的太陽鏡也是很好的選擇, 將uv的傷害降到最低。

改正不良習慣

眼部保養, 除了適當的護理和食療, 也要改正一些不良習慣, 眼周彩妝不要色彩太濃厚, 雖然看上去層次感立體感挺不錯的, 但是對於眼周肌膚來說是個很大的負擔,

眯眼看東西, 時常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌膚加速衰老。

準備眼部抗衰老食譜

眼部保養除了外在保養, 內在調養也很重要。 像芝麻、核桃、桂圓、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物, 含葉黃素、花青素的蔬果玉米、胡蘿蔔、菠菜、紫甘藍、茄子、草莓、蘋果、櫻桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化, 更助改善視力, 記得多吃哦。

美容覺不可錯過

晚上11點到次日淩晨五點, 是肌膚修復的最佳時段, 同樣也是眼周肌膚修復的最佳時段, 所要保養眼部, 每天11點前就要上床睡覺了哦, 優質的睡眠比什麼保養品都重要。

平時對於面部的護理還是比較重要的, 尤其是對於那些有面部皺紋的人們來講, 更是需要通過一定的方式去積極的改變這樣的情況的,

而上述講的主要就是有關“眼部的皺紋怎麼去掉才好”的知識, 也是需要人們去積極的認識和瞭解的, 這樣才能擁有更加美麗的容貌的。