月經乾淨後第幾天才是排卵期

月經是每個成年女人每個月都要經歷的， 月經對於每個女人來說都很熟悉， 但是月經過後幾天是排卵期， 是人們很關心的一件事情， 因為如果想要寶寶的朋友必須要明確的知道月經乾淨後第幾天才是排卵期， 這對受孕是有很大幫助的， 所以下面就給大家介紹一下， 月經乾淨後第幾天是排卵期？

正常育齡女性每個月來1次月經,從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天,稱為1個月經週期.女性的每個月經週期可以分為月經期,排卵期和安全期.從下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起就稱為排卵期. .其餘除月經期以外的時間稱為安全期 女性的月經週期中,只有一個卵子會發育成熟.在卵細胞發育過程中,不僅卵泡的體積會增大,卵泡液增多,而且卵泡逐漸移向卵巢的表面,突出于卵巢的包膜上.當卵細胞完全發育成熟,卵巢包膜便會溶解,破裂,卵泡液排出,卵子被緩緩擠出卵巢

如果月經週期正常的話 一般28天的週期 都是在來月經的第12-16天中間發生 這幾天可以採取隔天合房的形式 因為卵子壽命48小時 精子是72小時做B超監測比較可靠,也可用測量基礎體溫來確定排卵期.具體方法是：每天清晨醒來時,不要起床,也不要移動身體,先用體溫表測量自己的體溫,一般在排卵期前後體溫會出現一個小波動,下降再上升,波動範圍在0.3℃以上,此時就是排卵期了.

因為平時我們都沒有特別的注意我們到底月經乾淨後第幾天才是排卵期， 所以沒有掌握具體的排卵時間， 只有瞭解了排卵期的時間才能最大可能的受孕，