男性健康

腎虛導致黑眼圈?3個方法可緩解

當男人出現黑眼圈的時候, 很多人都會說你可能是腎虛了, 那麼男人出現黑眼圈到底是不是腎虛呢?日常引起黑眼圈的原因有哪些呢?

男人黑眼圈是否是腎虛

當出現黑眼圈的話, 有很多的原因, 基本都是慢性疾病的前兆, 而這個不僅僅是跟腎臟有關係, 跟人體的脾、肝、肺等其他器官都有關係。 另外當男性出現失眠或者睡眠不足的話, 也是會導致黑眼圈的出現, 所以當男人出現黑眼圈的話不一定是腎虛。

黑眼圈的原因

1、睡眠不足

睡眠不足是導致黑眼圈的一個常見原因, 當我們一直都沒有休息足夠的話, 就會讓眼瞼一直都處於一個緊張的狀態, 導致血流量時間增多, 迴圈速度減慢, 最後就形成了黑眼圈。

2、肌肉皮膚鬆弛

當我們的年齡慢慢增長的時候, 我們眼睛旁邊的肌肉所含有的膠原蛋白就會慢慢的流失, 而這樣就會讓肌肉皮膚沒有了彈性, 這樣是很容易形成黑眼圈。

3、黑色素代謝異常

現在的男人, 熬夜算是比較正常的事情, 而熬夜的話就會阻礙人體褪黑素的生成, 這樣做就很容易讓黑色素停留在我們的身體裡面, 然後就導致黑眼圈的出現了。

4、壓力過大

一旦我們的壓力變得很大的時候,

我們的心情基本都是會不開心的。 而壓力過大可不僅僅會影響到我們的心情哦, 還會堵塞住我們的皮下血管, 最好就導致了黑眼圈。

去除男人黑眼圈的妙招

一、按摩

給眼部做按摩也是不錯的去除黑眼圈方法, 按摩可以促進眼部血液的迴圈。

最好選在起床後按摩, 眼睛在一整晚的充分的休息之後, 按摩效果會加倍。 起床後用雙手做順時針方向的打圈, 按摩周圍眼部的肌膚, 大概5分鐘就可以。

二、優酪乳去黑眼圈

優酪乳是不過不錯的美容小妙招, 可以先將乾淨的紗布放進優酪乳裡完全浸濕, 然後敷在眼部周圍, 大約10分鐘時間即可。 此法可以幫淡化和抑制黑眼圈的產。 另外還是一個不錯的去除眼袋方法哦。

三、熱毛巾熱敷法

廣告絕大多數黑眼圈都是因為睡眠不足引起的, 睡眠時間不夠會導致眼部周圍血液迴圈不夠, 黑色素就會沉澱, 從而產生黑眼圈。 要解決這一問題, 除了保證充足的睡眠時間之外, 還可以在睡醒後立刻用溫水浸泡過的毛巾敷眼,

然後再用冷卻的毛巾交換敷眼, 冷熱交替, 大概10分鐘左, 就可以明顯看到黑眼圈已經淡化一半。 (參考網站:家庭醫生線上)