如何促進嬰兒腦部發育

我們都知道嬰兒的腦部發育是在懷孕期間發育的， 這個階段對于腦部功能的形成是非常重要的， 我們應該要做好相關的護理措施， 避免嬰兒的腦部受到刺激。 我們想要促進嬰兒腦部的發育， 我們可以吃一些核桃或者讓寶寶多運動， 放松大腦以及補充蛋白質等， 都是可以促進嬰兒的大腦發育的。

如何促進寶寶大腦發育

孩子想要出人頭地， 這就離不開寶寶的雙商， 也就是我們所說的智商和情商。 只有大腦健康發育， 才是雙高能夠提高的基礎。 那么做為父母， 生活中應該做些什么才能輔助并促進寶寶大腦的發育呢?

1、豐富孩子童年經歷

家長在生活中應注意多和寶寶進行交流。 寶寶不會說話時， 家長也不應以此為借口忽略了和孩子的交流， 寶寶還沒有語言能力家長可以通過肢體、眼神、表情和孩子交流， 這些都可以刺激寶寶大腦細胞，

促進大腦發育。 而且寶寶還不會說話這并不影響父母對他說話， 即使他還不會用語言回應， 你所說的話他也很感興趣。 家長在此階段可以讓寶寶多聆聽， 增加寶寶的認知。

2、給寶寶多一點運動

運動能夠促進大腦的發育。 常帶孩子曬太陽， 到戶外呼吸一下新鮮的空氣。

孩子學會走路后還可以下地做一些簡單的運動， 每個生長階段的寶寶都會有寶寶適合的運動方式， 家長在這上面要多用心一點。

3、注意補充蛋白質

蛋白質是大腦發育非常重要的一種營養物質， 如果是母乳喂養的寶寶， 那么媽媽就要攝入充足的蛋白質，

以給寶寶提供大腦發育所需。

4、保證孩子睡眠充足

充足的睡眠是寶寶大腦發育的基礎條件， 如果孩子睡不足， 會特別愛哭鬧， 反應能力差， 注意力也無法集中， 影響了大腦的發育。