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如何採用芹菜籽來降血壓

芹菜是我們非常常見的一種蔬菜, 芹菜不但好吃而且還有非常好的養生功效, 但是可能大家還不知道, 芹菜籽也同樣擁有非常好的養生保健功效, 特別是在降血壓上面, 芹菜籽發揮著非常神奇的功效, 那麼我們應該如何採用芹菜籽來為降低我們的血壓呢, 一起看看下文的詳細介紹。

芹菜籽對高血壓有特效。 有降血壓、降血脂的作用。 芹菜籽對風溫症、風濕關節炎、痛風、高尿酸症等都有舒解作用。 芹菜籽所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍, 短期服用起到降血壓, 降血脂的作用, 長期服用遠遠優於其他中西藥品, 無任何毒副作用。

使用方法:

取適量芹菜籽於杯中, 熱水沖泡, 即可飲用:

(1) 取適量芹菜籽粉於杯中, 熱水沖泡(純淨水滾沸100攝氏度沖泡最佳), 即可飲用, 每日數杯, 經常服用。 (各人可根據自己血壓高低, 酌量增減)

(2)將每次飲用後的菜籽曬乾累積,製作成枕頭使用,效果更佳

(3)將芹菜籽用磨粉機打成芹菜籽粉, 泡法與芹菜籽相同。

(4)芹菜籽粉可以和牛奶、豆漿、飲料一起沖服, 也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用, 口感更佳。 每日2-3次, 每次2-3勺。 本品沖調以後, 會有少許沉澱物, 盡可放心食用。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是芹菜籽, 我們知道芹菜籽和芹菜一樣具有非常神奇的功效和作用, 我們可以採用芹菜籽來降低我們的血壓, 所以高血壓的患者不妨在平日的飲食中多吃一些芹菜籽。