男性健康

“蛋疼”的男人更要注意日常習慣

睪丸炎患者應當及早到正規醫院治療, 不可拖延病情, 睪丸炎的危害相信很多人都能了解, 如果不及時進行有效治療, 會造成男性不育等其他疾病, 因此, 男性朋友們應愛惜自己的身體健康。

那么, 是不是說做完手術就萬事大吉了呢?很多人在剛做完手術之后就又開始對自己的身體“肆無忌憚”了, 又是抽煙又是酸辣食物的。 俗話說“三分手術, 七分保養”, 術后的恢復護養同樣不可小覷。

剛做完睪丸炎治療手術的朋友們應該養成哪些良好的日常生活習慣:

1、飲食以清淡為主

多吃清淡食物, 多吃富含維生素的食物, 例如瓜果蔬菜等, 增加維生素C的攝入, 提高機體的抗炎能力。

2、避免吃高膽固醇的食物

飲食方面要避免高膽固醇食物的攝入, 鼓勵少吃紅色肉是指豬、牛、羊等含膽固醇較高的肉類食物。

3、遠離刺激性食物

得了睪丸炎不能喝酒, 遠離辛辣刺激食物, 避免下體受涼、節制房事、忍尿等, 易引起交感神經興奮而誘發排尿困難, 也應注意避免。

4、保持良好的心態

不要過度的勞累,

適當的參加體育運動, 如氣功、太極拳等增強體質, 防止感冒, 切忌忍尿。