健康百科

過多喝啤酒對身體的害處不少

過多喝啤酒對身體的害處不少, 專家介紹說:在炎炎烈日的夏天, 能喝上幾口冰鎮的啤酒, 是不少朋友消暑降溫的方法。 然而,

這種讓人迷戀的消暑方法隱藏著很多健康的隱患。 啤酒中含有很多二氧化碳, 這種物體可以帶走人們體內的熱量, 所以, 會讓人特別舒爽。

中醫認為, 酷熱天氣裡, 適量喝些啤酒是不錯的選擇。 因為傳統醫學講究夏季多吃“苦”, 可以清心去暑、清熱解毒。 啤酒正是苦味食品的一種。 此外, 啤酒所含的麥芽、酒花和多酚類物質, 能增進胃液分泌, 提高消化吸收能力。

雖然夏天喝啤酒好處不少, 但它畢竟是種酒精飲品, 不能毫無節制地飲用。 過量飲酒還可帶來五種“啤酒病”。

傷腸胃。 喝啤酒過量, 容易使胃黏膜受損, 造成胃炎和消化性潰瘍, 出現上腹不適、腹脹和反酸等症狀。 另外, 如果喝啤酒配鹹魚臘肉等熏臘醃制食品, 還容易損傷口腔與食道黏膜。

薰制食品所含的亞硝胺在酒精中溶解度很大, 會刺激口腔黏膜。

傷肝臟。 在美國芝加哥召開的全美肝臟專家會議上, 專家指出喝大量啤酒的人比喝同等數量葡萄酒的人更易死於肝病。 美國6家醫院聯合調查發現, 因酗酒而得肝炎的患者中, 有24%是喝啤酒的人。

傷心臟。 啤酒雖然酒精含量不是太高, 但無節制豪飲, 體內的酒精會不斷積累, 心臟也會受到酒精的持續損害, 從而引起心動過速、心律紊亂。

易致癌。 美國癌症專家發現, 大量喝啤酒的人, 患口腔癌和食道癌的危險, 比飲烈性酒的人還高3倍。

誘發結石和痛風。 德國海頓堡大學醫院的專家研究發現, 釀造啤酒的麥芽汁中, 不但含鈣和草酸, 還含有鳥嘌呤核苷酸,

它們都能使人體內尿酸量增加, 導致結石、誘發痛風。

過多喝啤酒對身體的害處不少, 那麼, 啤酒喝多少才算得體呢, 首先, 成年人每次喝啤酒最好不要超過一個易開罐的量, 一天不超過約一瓶的量。 另外, 喝啤酒最合適的溫度最好在在12℃—15℃, 這個時候的酒香和泡沫都是最佳的狀態, 飲用的時候最為爽口。