大棗枸杞菊花泡水的功效

大棗枸杞菊花泡水的功效有很多， 小編在這裡給大家列舉一二。 同時小編還會給大家帶來大棗枸杞菊花泡水的方法， 希望大家能夠親自嘗試去泡這樣一道茶， 因為它真的對人體有很大的益處， 每天喝一杯大棗枸杞菊花泡水， 可以讓你精神百倍。

原料：枸杞小許、大棗7粒、菊花小許， 冰糖適量。 性味甘平， 入肝、腎經， 能補腎益精， 養肝明目， 因而治療目幹。 而在古代就認為枸杞能消渴， 也就是說， 它還有治療口渴的功效。

既然說到大棗枸杞菊花泡水功效有很多， 那麼接下來說一說枸杞加大棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：對脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的紅棗枸杞菊花茶人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、幹舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）.大棗,自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一，

歷史悠久。 大棗最突出的特點是維生素含量高。 在國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人， 健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效， 國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 除了塗抹眼睛可消除浮腫之外， 平常就可以泡一杯菊花茶來喝， 能使眼睛疲勞的症狀消退， 如果每天喝三到四杯的菊花茶， 對恢復視力也有幫助。

注意事項：紅棗、枸杞茶：可經常喝。 菊花茶、枸杞茶：適當， 一般建議喝3天停3天會比較妥當。

看完了大棗枸杞菊花泡水的功效之後， 是不是覺得這是一個非常好的調養身體的生活必需品呢！如果你在生活之中注意養生，

如果你想要擁有一個更加健康的身體， 即使你是忙碌的上班族， 只要你們選擇大棗枸杞菊花泡水， 它就會幫你們實現這個目標。