牙齦出血要怎么預防呢
牙齦出血這種情況并不少見， 并且可以說是很多人共同的問題了， 通常都是突然出現的， 誘因也是讓大家不解的， 那么， 這種情況有沒有方法可以避免呢? 當然是有的， 很多生活中的小常識都是可以避免牙齦出血的， 看完下面的介紹您就能一清二楚了。
牙齦出血很是常見， 不過一些朋友不會拿它當回事， 但是， 如果是長期出現牙齦出血的話， 相信大家都會很關注了， 同樣， 早治療不如早預防， 接下來這些預防牙齦出血的小方法就是牙齦出血的克星。
牙齦出血怎么防
專家表示， 在刷牙時發現牙齦出血， 可先檢查自己的牙刷刷毛是否過硬。 如果是由于刷毛過硬引起的出血， 更換軟毛小頭的保健牙刷后一般可以自行停止。 平時更要養成良好的口腔衛生習慣， 做到以下4點：
1、每餐飯后及晚上要漱口， 牙齦炎患者可使用漱口水， 達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌，
2、堅持早晚刷牙。 牙齦炎患者應選用藥物牙膏刷牙， 最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用， 最好使用不同的品牌。
3、每天應使用牙線(最好是每餐飯后和晚上睡覺前)， 牙間隙過大的還應使用牙縫刷， 清除牙面和牙周的污物和食物殘渣， 防止牙垢和牙結石的形成。
4、定期到醫院洗牙是非常重要的牙齒保健方法， 一般半年到一年一次。 若是牙周病的患者， 要進行系統的牙周治療。
專家強調， 也有一部分牙齦出血是由于全身性疾病所引起的， 這類牙齦出血往往是全身疾病的臨床癥狀之一。 比如患壞血病的病人口腔牙齦呈暗紅色腫脹， 腫脹的牙齦有時可遮蓋牙冠。 又如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等疾病，
上面所說的這些都是可以預防牙齦出血的， 同樣， 這些朋友們生活中值得進行的， 畢竟疾病都是人們在不知不覺中發生的， 也就是說， 很多誘因都是人們沒有注意到的， 所以預防就變得尤為重要了， 以免給疾病可趁之機。
